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2016-11-23

開始恢復運動

開始恢復運動


開刀以後就沒再運動,總是有一群『很熱心』像婆婆媽媽、爺爺爸爸的朋友,告訴你,這個不能做,那個不能做。但是醫生已經很清楚的告訴你--『可以做了!!』,因為這群朋友的愛,讓我感覺到很温暖和窩心,不寂寞。有時,我好像很需要被愛、被疼的感覺。

 

開刀之前,運動40分鐘,其實很ㄍㄧㄥ,通常運動不到60分鐘,就回家了。

現在,運動40分鐘,感覺體力還很好,可以繼續運動。而且因為流汗頭髮早都已經濕了。


關鍵字: 體力

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