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2016-10-27
輕鬆自在
輕鬆自在
開始繼續到健身房運動,跑步40分鐘,拉拔船15分鐘,散步5分鐘,就這樣子。
日子和身體都是自己的,一定要好好的過,好好的珍惜。
上完課,一個人在捷運地下街悠閒逛街~~
頭髮修剪一下,感覺一個人,輕鬆自在又快樂 !!
S | M | T | W | T | F | S |
開始繼續到健身房運動,跑步40分鐘,拉拔船15分鐘,散步5分鐘,就這樣子。
日子和身體都是自己的,一定要好好的過,好好的珍惜。
上完課,一個人在捷運地下街悠閒逛街~~
頭髮修剪一下,感覺一個人,輕鬆自在又快樂 !!
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