首頁 »
2013/11/10

照顧父母,這樣做才安心!

照顧父母,這樣做才安心!

文/大家健康雜誌編輯部

人一定會面臨老化的問題,不管你現在是不是老年一族,未來都會是其中一員。
老年該如何過得優雅?真正享受樂齡生活?

相信只有健康的身體才能做到。

《照顧父母,這樣做才安心》是本貼心關懷老年長者健康的實用好書,也適合成年每一階段的讀者閱讀……

二次大戰後出生的嬰兒潮世代,這兩年開始陸續邁入65歲的老年門檻,據統計,目前臺灣65歲以上的老年人口,已占總人口的11.32%,行政院經建會估計2018年,老年人口比率將達到14.36%,正式邁入國際慣稱的「高齡社會」,2025年後,屆時老年人口將超過20%以上,變成「超高齡社會」。

面對高齡海嘯的襲來,你做好「懂老」的準備,迎接熟齡生活的安排嗎?

全方位「懂老」
就不用「怕老」


大家健康雜誌出版《照顧父母,這樣做才安心》,內容相當實用,符合每一位人子的需要,是一本教導讀者如何正確照護家中父母、長輩,編輯而成的實用書籍。除了教導讀者,如何貼心照護家中的長輩,也教導讀者,不用「怕老」,為「老後」做好準備,快樂迎接熟齡生活。

對於中年讀者,可以學到照顧高齡父母的方法,尤其遇到生活相處、健康照護、疾病就醫等問題時,本書提供不少方法可供參考。 老年讀者閱讀本書,也能有正面的收穫,只要用心照顧身體,延緩退化、還是能維持良好的生活品質。

對年輕讀者來說,本書像是個生命的練習題,但未來一定會遇到,提醒趁早「懂老」,儲存健康資本。

貼心的健康照護
孝親不留遺憾!


據2009年內政部的老人狀況調查,顯示老年長者擔心的問題,前三名分別為「自己的健康問題」(35%)、「經濟來源問題」(17%)、「自己生病的照顧問題」(16%),由此看來,「健康」是老年長者最擔心的問題。

子女照顧父母時,因不了解父母的身體狀況,易產生誤解,尤其重聽、骨質疏鬆、便祕等疾病,常給長輩帶來不便,子女卻易誤認是正常老化,在照護時疏忽溝通。

因此,照顧老人家、長輩時,一定要先清楚他的身體健康情況,本書即教導讀者先了解困擾老人家生活的疾病,減少雙方因誤解而產生的照護障礙。

在生活照顧上,如何讓父母吃出健康,該注意哪些飲食原則?家居空間應如何規畫?如何教父母正確用藥?掌握哪些方法才能聰明就醫?適合老人家的休閒運動有哪些?慢性病患適合哪些運動?本書都一一說明這些生活照顧的細節,讓老人家、長輩活得更自在健康。

父母有一天終會老邁生病,需要孩子的照顧。

《照顧父母,這樣做才安心》這本書是為人子女可以參考照護的依據,期望讀者閱讀後能夠明瞭長輩受病痛的苦與不便,懂得與父母溝通,做對貼心的健康照護,孝親不留遺憾!

(《照顧父母,這樣做才安心》適合成年每一階段的讀者閱讀。A-Lin、孫 越、朱英龍、賴東明等名人及黃勝雄、陳永興、邱弘毅、陳亮恭等專業醫師人員,真摯推薦本書。)

【轉載來源:大家健康雜誌102年11月號】



我死過,所以知道怎麼活←上一篇 │首頁│ 下一篇→無心的壞話,會寄放孩子一輩子
本文引用網址: