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2012/11/15

鄭隆賓 靠跑步紓壓 每天10公里

鄭隆賓 靠跑步紓壓 每天10公里 鄭隆賓ps:相簿-播放機 轉自~網路 靠跑步紓壓 每天10公里 2012年09月30日 鄭隆賓長期動輒面對每天10小時以上的肝癌、換肝手術,體力與心理壓力非常人能承受,但他卻有特別的「鄭氏紓壓法」,就是「以大壓力逼自己忘卻小壓力。」 隨時可開刀 鄭隆賓形容這就像跑步,當自己努力衝刺超越前面一個人,超越時的快感,就可以忘卻衝刺時的痛苦,「跑步,就是我抗壓之後,不斷追求進步最大的動力。」 鄭隆賓並指「外科醫師的體力很重要。」多年來他就是靠跑步,來維持自己隨時可進開刀房開刀的好體力,同時也靠跑步,紓解工作上的壓力。 「我的跑步習慣從初中跑步趕火車開始。」鄭隆賓回憶,他小時候住台南善化,初中就讀台南市立中學,每天必須搭十多分鐘公車,或是走半小時的路程轉搭火車上學,當時他選擇跑步趕火車,省錢又可訓練體力。 三年後鄭隆賓不但成為校園長跑健將,6分鐘可跑1500公尺,即使醫學院畢業後,遠赴美國匹茲堡大學學習器官移植,一天工作14個小時,他仍保持天天跑10公里的習慣,至今不間斷。 【轉載自蘋果日報-】◎記者曾雪蒨 文章 相片 轉自~蘋果日報-記者曾雪蒨 ~全國最大聯播網~ 沁心園茶飲~濃醇香的好紅茶no.1~紅茶部落 【沁心園全國聯播團隊~網路行銷平台資訊網】 『徵求網路廣告合作伙伴』~『收購倒店貨新品空杯~1000cc超級重量杯』~ 『攤車型/原木型/介紹買賣/託售』 【總部落格:電子信箱】 Taichung0857teabig@yahoo.com.tw 詳洽: 沁心園茶飲~古早味紅茶冰~紅茶部落 (台中-樹孝店)臺中市太平區樹孝路76-4號


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