本部落公告

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2008/01/11

同為服裝(fashion wholesale)行業 利潤風險各異(二)

同為服裝(fashion wholesale)行業 利潤風險各異(二)

    品牌加盟 投資大有一定風險

    眼看商場裏的品牌服裝利潤高企,但進入門檻太高,很多精明的投資者發現在繁華市區開設品牌加盟店似乎更有利可圖。看上去開服裝店不需要什麼專業技術,只要有資金就可以介入,因此申請加盟各種服裝專賣(clothes online shop)的人總是源源不斷。專賣店是近年來最流行的品牌服裝銷售模式,投資者只要掏錢加盟,從店址選擇、店面裝修和布置,到店員的培訓以及促銷手段等,都有總部提供幫助,在經營時不必花費太多的精力。

    據業內人士介紹,品牌服裝專賣店的毛利率一般在50%以上,開一家品牌服裝專賣店全部的投入在10萬到20萬元左右。以南京的周小姐為例,她在解放南路開了一家面積不大的服裝專賣店,顧客定位在20至30歲左右的時尚女性。她的店面約30平方米,開店全部的投入為12萬元,包括店面轉讓費2.5萬元、年租金4.5萬元、首批貨款2萬元、裝修費用1萬元、品牌加盟費1萬元、流動資金及其他共計1萬元。周小姐的生意還算不錯,年營業額可以達到20萬元左右,按其經營的品牌50%的毛利率計算,刨去各項費用,其實際利潤約為4萬元左右。

    周小姐的投資回報並不算高,但還有比她生意更差的。因為大品牌的資金要求高,中小投資者大多選擇加盟一些中小品牌服裝專賣店(shop fashion online),但由於各大城市的市區商業旺鋪租金上升快,使開店成本不斷增加。與此同時,服裝專賣店則競爭激烈,營業額上升有限;另一方面,商場動輒5折甚至更大幅度的促銷活動,對中小品牌專賣店形成壓制,特別是服裝消費的黃金節假日,消費的人氣相當一部分被商場吸引。

    由此可見,服裝品牌加盟商的利潤空間其實不太大。舉例說,如果按零售價的4折拿貨,商場又要扣除30%左右的租金,那麼,打7折銷售已是底線,而我們看到的則是現在的商場動不動就“新品上市六折”,這樣的“大方”只有供應商才付得起。所以,加盟商要多家經營以求薄利多銷,多做營業額要求供應商返利來贏得利潤。

    服裝小店 本小利大賺錢快

    投資者都清楚,經營小的服裝店和代理品牌的利潤因投資額不同而差別較大,目前的城市裏的服裝小店多選擇開在專業市場、大型商廈和服裝一條街上,面積不大,一般在10個平方米左右。經營成本主要是房租、貨款和售貨員工資,店租根據鋪位的面積大小和所處的位置而定,一般在千余元至數千元,售貨員的工資采取數百元底薪加銷售額2%至5%的提成,裝修費一般為數千元,高檔的則需萬余元。

    據業內人士介紹,服裝店的經營旺季為每年4至8月和10月至次年的1月,利潤一般在30%至120%之間。剛上市的新款服裝利潤最高,可達 200%。隨著季節的轉變,服裝價格逐步降低,利潤也降低到50%至70%,到季末年尾,商家為求清理庫存和回籠資金,甚至會保本銷售,這時的利潤只有 10%至20%。

    開小店(online fashion shop)最重要的是要有眼光,一條街上的所有店鋪同樣都到香港的女人街去拿貨,為什麼有的人店裏顧客絡繹不絕,而有的店鋪卻門可羅雀?眼光不是一天兩天練就的,有時候需要接受一些專業的知識,或者多跑、多看、多學習別人的成功經驗,除此之外並沒有什麼好方法。

    深圳的艾童在開服裝店以前,也是個對時尚和潮流沒什麼研究的人。但她手頭只有不到6萬塊錢,尋找投資項目的時候,她發現餐飲更像個無底洞,而且專業知識要求很高,生怕自己一不小心掉進去,於是選擇了相對容易經營的服裝。為了提高自己對時尚的敏感度,她特意花了將近1萬元參加了某公司的色彩培訓,並運用到了店鋪陳設和服裝搭配中。同時,她還用學到的知識為消費者提供免費咨詢,生意很快就火了起來,還贏得了很多鐵桿的老顧客。

    開服裝小店,最重要的手段就是個性和特色。但現在做到有獨特的個性也並不是件容易的事。如今城市的大街小巷中,似乎什麼稀奇古怪的小店都有,而且進貨渠道也逐漸成為公開的秘密。上海的姜琳幾年前在迪美廣場開店的時候,每月去香港、日本或韓國等地進貨,帶回來的一件小背心也能賣到三四百元,而且生意極好。如果有朋友去店裏購物,她給朋友打3折都有得賺。當時這種進貨方式少有人知道。而現在,幾乎60%的小店都知道要從香港、日本進貨,這時把價格定得更加務實,才是比較實際的辦法。

    小店經營的另一個特色就是價格靈活,這也是讓小店充滿魅力的關鍵因素之一。馬先生經營服裝有3個年頭了,他的店鋪位於北京西單明珠市場的黃金地段,記者調查的時候,發現在他甩賣的服裝中,從25元一件的T恤到50元一條的褲子都有。他說這樣做的目的是能賣多少算多少,只求回本,趕快處理夏季商品,以便騰出資金進秋裝。

    馬先生告訴記者,一般來說,在他的店裏女裝的利潤在50-100%之間,男裝要高一些。對於季末狂甩,馬先生認為分兩種情況,一是經營戶在季初利潤較高的情況下已經回本了,剩下的貨再買就是純賺錢了,所以一般都是照本賣或者賠本甩賣。此外還有一種甩賣其實是假甩賣,商家本身進的就是庫存貨,這些服裝非常便宜,比如一件女裝吊帶進價5元錢,回來“甩”10元,利潤就是100%。

    從這個角度看,說開服裝店(china wholesale)是本小利大賺錢快一點不假,經營服裝成就了不少人的發財夢。有些投資者在逐漸摸出門道後,開始實行前店後廠,自己生產加工服裝,利潤也自然就更上一層樓。


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2008/01/11

同為服裝(fashion wholesale)行業 利潤風險各異

同為服裝(fashion wholesale)行業 利潤風險各異

    從數字的分析上看,品牌專賣店的利潤率的確讓人耳熱心跳,但這種單純用售價減去進價的算法,並沒有認真計算並扣除經營中的各項費用,因此簡單加減法算出來的利潤率並不具有說服力。

    中國是世界上最大的服裝消(wholesale china)費國,因為與時尚潮流的密切接軌,使人們的服裝更新頻率日益頻繁。

    與其他行業相比,服裝業的投資門檻低,不需要太多的專門技術,3萬元就可以開個不錯的小店面,而且市場風險相對較小。在十億人民九億商的今天,開個服裝店是許多人創業的第一選擇,踏踏實實地從小生意做起,也是大多數成功商人的必由之路。


    在物資相對貧乏的上世紀80年代,在眾多從事經營的個體戶中,賺錢最快的當屬服裝個體戶。現在我們看到的大富大貴者中當初許多都做過服裝生意,比如赫赫有名的建業集團的創立者吳立勝就是從賣布匹和成衣起家,由布匹、成衣小販到批發商、承辦制衣廠,進而進入地產行業,成立建業集團,最終成為了如今的億萬富翁。

    在商品相對短缺和產品比較單一的年代,人們對服裝(china wholesale)的選擇余地小,服裝商只需瞄準一兩個款式大量生產就可以大賺其錢,投資風險幾乎談不上;現在,隨著商品的極大豐富,包括服裝在內,消費者和代理商都具有很大的選擇空間。供應商為了提供更優質和更具品牌效益的產品,只能增加產品成本,而終端零售價又被盡可能的壓低,因此服裝投資者的利潤空間已經大不如前了。

    雖說做服裝利潤今不如昔,但服裝行業仍然如一塊巨大的磁鐵吸引著中小投資者,特別是一些沒有經商經驗的白領和大學生一族,都想在服裝上投資“玩票”,作為下海經商的入門功課。因此,我們看到在激烈的市場競爭下,幾乎每天都有一些服裝專賣店在轉讓、關門,同時也有很多新的服裝專賣店開張。

    小本生意也能賺錢,服裝生意當然也是如此,經營服裝的利潤到底有多大?

    品牌專賣 利潤誘人支出大

    有人將服裝行業(clothes online shop)列為2004年十大暴利行業,甚至舉出一位服裝生產企業的老總的話作為旁證:“服裝確實屬於暴利。但這個暴利不是體現在面料上,而是完完全全表現在流通環節上。成本不過5元錢的小背心,在小商品市場賣25元一點不成問題。我就曾經把10元成本的服裝標價100元出售,結果賣得很火爆。”這種說法看似驚人,但在一些品牌專賣店是確實存在的。

    有商場的售貨員向《科學投資》透露,一件標價三四百元的服裝,其成本價不過三四十元,標價七八百元的服裝其成本價不過100多元。一般的服裝店都雇用一到兩名售貨員,只要貨進得對路,一天賣出去一件,人工工資、房屋租金、稅金就全都有了,多賣就是掙的。據透露,某些服裝的利潤可以達到3-5倍,多的可以達到10倍以上。一些品牌服裝的虛高標價主要受商場打折活動的影響,如果不把價格標得高一些,就很難應付商場頻繁的打折返券活動。

    一位業內人士對記者透露,(shop fashion online)大商場裏品牌服裝的毛利率可達到200%甚至更高,而且冬裝比夏裝高,男裝比女裝高。他的一位朋友在一家大型購物中心經銷一個品牌男裝,夏天的一件T恤衫進價100多元,賣400多元,這樣即使是打5折,照樣有利可圖。至於那些折扣幅度特別大的服裝,多數都是放了好幾年的庫存,基本上是按成本價處理。

    在北京一家大型購物廣場的打折活動中,一條標明原價288元的褲子,只要80元就可以買到。銷售人員的解釋是,這是去年的存貨,現在利用季末拿出來處理。毫無疑問,處理庫存已經成為商家打折的首要原因,這種商品的折扣往往也很大,從1折到5折不等。一家品牌的代理商告訴記者,平時根本沒有時間處理庫存,趁現在秋裝還沒有上市,正好利用這個時間處理攢了好幾年的庫存,一來騰地方,二來回籠資金。

    從數字的分析上看,品牌專賣店的利潤率的確讓人耳熱心跳,但這種單純用售價減去進價的算法,並沒有認真計算並扣除經營中的各種費用,因此簡單的加減法分析似乎並不具備說服力。

    品牌服裝暴利的存在,首要在流通環節。一部分品牌服裝由批發商批出的價格與在零售市場銷售的價格相差懸殊,而他們在進貨渠道上並無差別。服裝銷售的中間環節中包括經銷商、品牌代理商和零售商場。就服裝而言,經銷商通常要在出廠價上加價30%,零售商場再加價30%。因此,一件100元的服裝到了商場售價可能就會攀升到170多元。

    廣州某服裝的一級代理商表示,服裝新品的定價如此之高,是因為在銷售過程中,商場從中要求的各種費用較高,除了高昂的進店費再加上各種促銷費用的攤派之外,按營業額倒扣流水比例平均在27-35%,(online fashion shop)對於某些銷售不好的品牌按保底倒扣的比例高達50%以上,這就導致了服裝銷售價格的虛高。


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2008/01/10

外貿服裝批發(wholesale clothing)經驗

外貿服裝批發(wholesale clothing)經驗

基本上所有的朋友都會問我是怎麼進行時裝批發的,我的批發渠道是怎麼樣的,我現在在這裏把我的時裝批發(fashion wholesale)方式渠道盡量詳細點的和大家說一下吧:

其實也很簡單,一開始的時候我和大家一樣,盲目的亂跑,聽說哪有服裝批發市場(wholesale market)就跑哪。基本跑遍了廣深地區的所有市場,大大小小的,連那些臨時的小市場都沒有放過。所以有些朋友會覺得我對廣深地區好象很熟悉似的, 其實那都是跑出來的啊,我這人天生跑腿的命,幹了不少年的銷售,也習慣跑來跑去了。

開始的時候拿貨和大家一樣,這次補了貨,總會在過幾天就發現同樣的更便宜的東西,很懊悔,很窩囊,感覺被人騙了似的。後來也就習慣了,衣服這東西就是這樣,今天你出了個款,一看市場上沒有,當然可以賣的高點。等過幾天大家都上了同樣的款,馬上價格就會跌下來,批發零售都這樣,價格幾天一變都很正常的。

拿貨的次數多了,慢慢的也就有點頭緒了,那些和自己不對口的,沒緣分的場子是再也不去了。慢慢的和一些談的來的做時裝批發(wholesale fashion)的小老板也都熟悉了,經常在一起聊天,不拿貨也沒事去轉轉。一熟悉起來就什麼都好說了,他們是怎麼拿貨的,怎麼批發的,行情怎麼樣,什麼樣的貨多少錢能拿,什麼樣的貨值多少錢,大概也了解個 7788了。當然也只局限在這裏做的外貿時裝的批發範圍內,現在再拿貨,吃點小虧,占點小便宜什麼的都沒什麼感覺,都這麼回事,也就習慣了。

因為我自己家在深圳,拿貨方便,所以老家的,和幾個外地的朋友也經常拖我發點貨給他們。
慢慢的我手裏出去的貨量也算挺多的了,同時和一些做服裝批發(wholesale clothing)的小老板都已經是朋友了,也是很偶爾的一次,一個做時裝批發(wholesale fashion)的朋友對我說:“大家認識挺久,也不打算賺你的這份錢了,以後幹脆你跟著我一起去拿貨好了。”就這樣,這個朋友第一次帶我去了他拿貨的地方,一家外貿服裝公司,有自己的倉庫和展廳,規模不算大,但是貨可是真多啊。就從那一天起,我的進貨方式一下子完全改變了。之後大概過了一個月吧,我已經再也不從批發市場拿一件衣服了,進貨全部轉到這些小服裝公司裏了。這些地方有我自己摸出來的,也有朋友介紹的,不過也並不是每家都很好,都符合自己的風格。所以大概現在經常跑的地方也就是4,5家吧,都是做外貿休閑類多一點的地方。


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2008/01/08

廣州時裝批發歷史(二)

廣州時裝批發(wholesale fashion)歷史(二)

從康樂街說起

    白馬就是生在那個好光景的年代,業內人一提起白馬,就會將其作為轉折時期的創新代表。白馬模式是批發市場(wholesale market)的轉折點,是廣州服裝市場由戶外到室內發展的一個代表,廣州其他專業批發市場的商業項目,或多或少都受到白馬的影響。

    服裝批發最早起之於廣東,當時在廣州有一條鼎鼎大名的街——西湖路燈光夜市,創辦於1984年,是改革開放後全國率先辦起了第一條專業的旅遊燈光夜市“步行街” 。它地處市中心北京路西側商業街內,專營服裝、女士用品、旅遊飾物、小百貨。燈光夜市的出現,讓管理者看到市場商機,但是日曬雨淋的經營環境過於惡劣,於是就出現了康樂批發街,將室外的批發攤販請到室內,雖然鋪面只有十幾平方米,但是一開張就擠爆棚,一位業內人士說,康樂街第一次將自發零散的批發街以有組織由專門商業場所進行規範管理的形式進行,屬於大膽的創新,康樂街意義在於,康樂街的模式啟發了後來者。隨後在1991年,廣州市城市建設開發集團在站南路蓋了第一棟真正意義上的現代化的專業服裝批發(wholesale chothing)市場——白馬服裝城。

    白馬的故事

    據了解,目前在白馬大廈內經營的租戶有2000多戶,既有廣州、汕頭、惠州、深圳、東莞、佛山、珠海、順德、番禺等地的三資企業,也有香港、澳門、臺灣的廠商。1993年元月,白馬服裝城正式開業,但是開始的招商並不理想,一方面是缺少招商經驗,大家對怎麽做批發市場招商都不了解,手頭也沒有客源。於是,經營者到處拉商戶,一些原來在康樂經營的商家對這樣全新的經營理念也不了解,進場之後發現沒有什麽人流,真是生意難做。就這樣,白馬守了一年,到了1994年,開始迎來轉機。由於憑借中國出口商品交易會和火車站以及兩大汽車站的便利,幾乎所有進入中國南大門的客商經過站前路都不會忽視這一標誌性建築。白馬開始漸入佳境,人氣旺起來之後,迎來的卻是炒鋪高峰。

    據說在1995~1996兩年間,先後有人拿著市長的批條到白馬排隊要鋪面,當時的火爆程度可想而知。投資白馬鋪面的經營者,意味著穩賺。之後幾年,白馬一直獨領風騷,一舉躍上廣州服裝市場的龍頭地位。包括黑龍江、新疆、內蒙古、西藏等地的全國30個省市、自治區的客商都紛紛前來購貨,輻射面直達俄羅斯、東歐及東南亞的國家和地區,日均客流量達數萬人,年交易額均在15億元以上,在廣州地區超億元市場評比中排名第一。白馬名氣之大,甚至連全國政協副主席葉選平都為大廈題辭“白馬大廈、服裝天下”。

    能拿到一塊地做批發城項目,意味著高利潤。但是,並不是人人都可以在此地經營服裝批發市場。出了一個白馬,就有前仆後繼者跟上,接下來的廣州天馬時裝批發(fashion wholesale)中心、廣州流花服裝批發市場、廣州新大地服裝城以及廣州服裝匯展中心如雨後春筍般出現在站前路,一家緊挨著一家。於是乎,在這片彈丸之地,短短不到5年時間,就密集了14家大型的服裝批發市場,其中還不包括一些舊房改造,規模過小的零散戶,形成了全國最大的服裝批發集散地——廣州市流花商業圈。在鼎盛時期,據說全國1/3的服裝都是在站前路的服裝市場批發出去的。

    流花服裝商圈內的復雜勢力

    沒有黑道和白道的照應,是無法在站前路發財的,關於批發城的種種故事,總是在茶余飯後流傳著。一家服裝城的高層說,做批發城,交通物流的便利很重要,他們一直想組建自己的物流車隊,但是流花的物流是被少數人所控制著的,如果不交納一定的費用,是無法進場卸貨的。個別地方為了爭奪場地的控制權,甚至發生打人事件,幾經周折,他們還是放棄了經營車隊的想法。

    有老板見到流花的服裝批發生意好,於是也投資建批發城,但是卻發生某一勢力和場內保安勾結,趁著夜黑風高,控制了批發城,並更換了大門的鎖頭。第二日,老板接到電話,已被請出批發城。該老板曾幾度想動用勢力奪回地盤,但一山還有一山高,最終不了了之。據說該事件在當年鬧了不小的風波,甚至驚動了廣州市的高層領導,黑道白道都有人因此入獄,由此可見流花商圈內勢力之復雜。

    能夠在站前路站穩腳跟並做大的幾家專業市場,其背景仍舊是國企或者集體企業,沒有強大的經濟勢力和政府背景做後盾,是無法分得這塊蛋糕的,一位業內人士這樣介紹。天馬服裝城發展商是香港名盛集團,資本背景雄厚,而且還享受著外資的待遇;而新大地服裝城是由中國出口商品交易會屬下的廣東新大地賓館投資興辦;流花服裝城也是流花賓館部分改建,屬於國有企業。而這些企業的高層,很多都是軍人背景,據說白馬和新大地的高層皆是。軍人治軍的管理風格被用於新形式下的商業管理,也是這幾大批發城的一大特色。


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2008/01/08

廣州時裝批發(fashion wholesale)歷史(一)

廣州時裝批發(fashion wholesale)歷史(一)

    如果站在汽車站通往火車站的天橋上,可以看到這一奇觀,熙熙攘攘的人群如螞蟻一般,扛著大包小包 ,有些還推著小貨車,就這樣一步一挪的緩慢移動,其中有些是匆匆往家趕的旅人,大半是來自全國各地的商人。他們口袋裏的貨物有幾百元一件的LV箱包,也有十幾元一件的華倫天奴T恤、二十元一件的鱷魚襯衣。

    這裏就是全國聞名的廣州站前路批發商(fashion wholesaler)圈。中國內地的服裝市場可以分成東北、中原、東南、西南幾大板塊。但廣州作為改革開放的前沿陣地,服裝批發也成為全國服裝市場的龍頭。正如當年全國政協副主席葉選平為廣州白馬題字“白馬大廈、服裝天下”的霸氣一般,上世紀90年代初期和中期,全國各地的服裝買手們,每年換季時就會南下廣州取貨。“南下取貨”成了靠批發渠道賺錢的服裝經營者們的必修課,而“白馬”則成了他們熟悉的去處公司清潔

    特殊的時機成就了白馬的江湖地位,從某種意義上說,白馬已經成為流花服裝商圈的一個代名詞,在流花服裝商圈,已經形成十幾個大規模的服裝市場,既有韓國時裝批發(korea fashion wholesale),也有日本時裝(Japanese fashion)批發專業的內衣襪子批發城和毛紡織物品批發城。正是因為這些專業批發市場的積聚,使得已經集中了省站、市站和流花車站三大車站以及火車站的流花路一帶,顯得更加擁擠繁雜。

    正是因為有了白馬、天馬、流花、新大地、步步高等超過15家專業批發市場,使得鼎盛時期每天從廣州供往全國各地的服裝占全國市場總量的1/3強,相對名聲大噪的東莞虎門富民服裝城以及黃河服裝城,廣州流花服裝商圈的服裝城可謂開山祖師。但是要想在流花商圈站住腳,沒有一些國資背景或者外資色彩是待不下去的。流花商圈可謂寸土寸金,在當時能有如此資歷和資金實力操作批發城項目的,也唯有這二者。

    流花商圈:繁榮背後的故事

    回想起當年的繁榮,有檔主抱怨現在的批發生意不好做,很多場已經在虧了。某服裝批發城一樓的一家檔主介紹,過去貨沒到場,就有人在車上搶貨。現在隨著服飾消費需求的提升,經營場所量的變化,使我國傳統的服裝商品經營方式面臨著嚴峻地挑戰。有資料表明,曾以款式新、價格便宜成為全國服裝批發中心的廣州,批發商已有五成在虧損。

    一位業內人士回憶起上世紀90年代中期的盛況,只有用一句“搞不懂”來形容。他形容即使一件最普通毫無款式可言的成衣,都會有超過上百萬件的訂單。他已經記不清楚做了多少量,只是每天都不斷收到全國各地的訂單,工廠加班加點做都忙不過來。當時廣東是全國改革開放的前沿陣地,全國上下都看廣東,在廣東什麼都可以批發、可以倒賣,廣東的商品在全國可謂一片暢銷。他記得有一個曾在他的場做過的東北女孩子,僅僅是作為一個服裝批發中間商,從中山、東莞進貨,然後批往哈爾濱,中間轉手賺一個差價,每件都可以凈賺80元,一個春節下來賺了上百萬元,那真是一個好光景的年代冷氣工程

    從康樂街說起

    白馬就是生在那個好光景的年代,業內人一提起白馬,就會將其作為轉折時期的創新代表。白馬模式是批發市場的轉折點,是廣州服裝市場由戶外到室內發展的一個代表,廣州其他專業批發市場的商業項目,或多或少都受到白馬的影響。


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2007/12/28

The connector terminal surface of optic fibre is exposed to

The connector terminal surface of optic fibre is exposed to way PC, UPC, APC

1,The connector terminal surface of optic fibre has PC, UPC, APC type three kinds to contact the way.

2,PC - -It is a physical terminal surface to insert the body terminal surface of needle; UPC - -It is a super physical terminal surface to insert the body terminal surface of needle; APC type - -It is the physical terminal surface of angle to insert the body terminal surface of needle;

3,Except that physics is different, Wire harness there are return waves echoes that loss, reflect and loss differently in the difference between three. Damages are that the difference goes back: PC¡Ý 40dB, UPC¡Ý 50dB, APC¡Ý 60dB.

Three kinds of common optic fibres connectors:

FC/PC: FC, the end to end fine connector of round, PC, the ceramic section is a level;
SC/PC: SC, the end to end fine connector of the side, PC is the same;
FC/APC: FC, the same, APC, regards sectional centre as the centre of a circle, slopes 80 degrees outwards.
FC/PC FC/UPC FC/APC can mix terminals, connect, it is can very heavy for signal not to decay, insert, decrease, should smaller than 0.5dB according to national standard


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2007/12/21

物流信息化,給貨運成本瘦身!

 物流信息化,給貨運成本瘦身!
一般而言,貨運公司車輛的運營成本要占到物流公司陸路貨運收入的65%以上,如何控制貨運車輛運營成本,提升競爭力顯得非常重要。貨運車輛運營成本按照性質分為兩大類:顯性成本和隱性成本。
     顯性成本中最重要的是油費、過路過橋費和維修費用,這部分和車輛裏程、駕駛習慣、路線選擇以及車輛保養很有關系,屬變動成本,並和行駛裏程有系數關系。而保險費、管理費、停車費等其他費用相對固定,屬固定費用,占總體費用的比例相對較小。
     隱性成本是指企業的機會成本或埋沒成本。我們把它隱身到管理和服務領域,就是說這個事情做好了對企業、客戶、員工等有什麼好處,做不好有什麼壞處。
     控制顯性成本
     根據貨物運輸車輛油費、過路過橋費、維修費和車輛行駛裏程、駕駛習慣、路線選擇以及車輛保養有緊密聯系的特點,如何保證車輛行駛裏程精確統計、幫助駕駛人員保持良好駕駛習慣、合理路線選擇、良好的車輛保養及詳細的記錄變得有現實意義。通過專業的物流GPS及相應配套系統可以實現精確的裏程統計,比裏程表更精確,查詢統計更方便。
     在實際中,裏程統計還便於和承包司機或者外協車結算運費,並且是一個公允的依據,特別是運輸不是城市與城市之間點對點的情況,中短途有折回往返若幹點的時候;同時,通過系統的行車速度分析報表及停車塞車報表可以分析駕駛人員的駕駛情景,促進駕駛人員保持良好的駕駛習慣;而且,通過固定路線設置可以限制駕駛人員跑偏脫離目標線路;此外,人性化的車輛管理系統還有助於提高車輛保養水平。
     總之,通過先進的技術手段,可以實現對貨運車輛的一切動態了如指掌,並且為管理提供詳細準確的數據報表,為貨運車輛管理建立數據基礎,再結合行業內有效的管理手段如虎添翼。
     控制隱性成本
     隱性成本恰恰不為大多數企業所關註,或者限於企業發展水平而心有余力不足,但是往往隱形成本帶來的損失影響巨大、很難評估。在陸路貨物運輸過程中,客戶關註點往往是貨物是否安全準確到達,少部分高端客戶托運貴重物品甚至還關註貨運車輛的實時位置以及車門是否打開過等信息。如何在貨運車輛調度、與客戶溝通相關信息、增加車輛透明度等方面減少溝通成本?提高可信度?
     目前較好的一種模式是在GPS車輛和監控平臺采用短信調度,這具有高效率、經濟性、準確性的特點。對少部分客戶的特別要求,比如集裝箱運輸過程,還可以通過駕駛人員將貨櫃編碼、車輛作業進程等通過短信校驗直接進入系統,供企業及客戶共享。
     至於客戶希望了解車輛的實時位置、車輛是否在規定線路行駛等信息,可以通過平臺授權子用戶讓客戶自己去進行查詢、跟蹤,增強了可信度並減少溝通成本。針對高端客戶的貴重物品承運,還可以通過門磁檢測系統加開門拍照系統生成開門報表及圖片,實時了解車門打開的時間、地點、開門人等關鍵信息。
     以上措施對企業爭取高端客戶、提升企業競爭力及品牌有非常大的幫助,因為物流特別是陸路貨物運輸的進入門檻低,價格競爭非常激烈,只有高端客戶的利潤相對比較高,搶占高端就搶占了至高點。
     當然,需求總是不斷在提升和變化的,有的貨運快遞企業或貨運企業的客戶需要將車輛的實時信息及相應的資料接入物流管理軟件或平臺,在這方面就要考慮一個接口問題,以避免出現信息孤島。
     總之,先進專業的技術手段和有效的管理服務理念是陸路運輸公司乃至整個物流行業亟需解決的問題,技術的進步可以讓成本降低。對於企業做大做強提供有效的技術保證,對客戶來講這本身就是一種服務的改善和提高。

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2007/12/18

裝修百科知識大全(一)

裝修百科知識大全(一)

破解室內設計裝修秘笈 花最少的錢可以裝出最好的家

雖然每個裝修家庭的收入、價值取向、審美情趣不同,但談到家居裝修,都希望有個盡可能好又盡可能便宜的預算。一般來說,裝修家庭在進行裝修預算時應考慮以下幾方面問題。

  1. 算好材料賬

  目前,裝飾材料專賣店、超市很多,只要多逛幾家就可詢問到市面上的真正價格,做到心中有數。然後,讓裝修公司列出詳細的用料報價單,並且讓其估算出用量,以防有些裝修公司“偷工減料”。做到“知己知彼”才能更好地與裝修公司談價,並與之制定出整個裝修所需材料的合理預算。

  2. 算好設計賬

  如果裝修家庭是以經濟實用為主,一般可以自己來設計,至多請別人畫一下圖;但如果要註重空間的充分、合理利用,追求裝修的個性化和藝術品位,最好還是請室內設計師來做設計。設計費用一般占裝修總費用的5%~20%,這筆錢在裝修之前就應該考慮到預算中。當設計師把設計草圖交給裝修家庭時,除了要關心整體效果、舒適程度外,一定要詢問清楚具體細節:如是否堅固、是否耐用,以防留下潛在的隱患。

  3. 算好時間賬 

  家庭裝修真正開工前要做的事情很多,裝修前一定要留出足夠的時間,如設計方案、用料采購、詢價和預算等一定要做到位。前期準備得越充分,正式裝修時施工速度才能越快,實際花費也就越低。自己備料的裝修家庭更要安排好采購備料的順序,要比裝修進程略有提前,以防誤了工期。

  4. 算好權益賬

  裝修費是裝修合同中彈性最大的一部分,與裝修公司簽訂合同時一定要算好權益賬。付給裝修公司的裝修費用應根據裝修的難度、勞動力水平、以往的業績等具體情況而定。

  簽訂裝修合同的同時也是保證裝修預算能否合理使用、是否會超支太多的法律憑證。合同內容應包括使用的材料、指定品牌及雙方認同的價格。並且一定要就裝修時間、進度以及付款方式定下詳細條款。合同中還必須註明保修期,因為一般情況下,裝修家庭驗收時難以發現質量問題,過了一段時間才會暴露出來。

  一般來說,裝修公司的預算價格,是由材料費、人工費、管理費三部分構成的。其中,管理費的內容比較多,既有各種管理費用、房租攤銷,又有稅金和合理的利潤等。一般裝修公司給出的優惠讓利是在允許的一定範圍內進行的,如果“侃價”的幅度超出了這個範圍,而裝修公司又希望得到這個工程,那麼,在以後的施工中“偷工減料”就是難免的了,畢竟,沒人會做賠本買賣。那麼到底應該怎樣“侃價”才好呢?

  專題:對裝修公司的自衛反擊戰

  1. 審核圖紙是否準確

  究竟應該怎樣來客觀地審核裝修預算呢?在審核預算前,應該先審核好圖紙。一套完整、詳細、準確的圖紙是預算報價的基礎,因為,報價都是依據圖紙中具體的面積、長度尺寸、使用的材料及工藝等情況而制定的,圖紙不準確,預算也肯定不準確。

  2. 工程項目是否齊全

  要核定一下預算中所有的工程項目是否齊全,是不是把要做的東西都列在了預算表上,有沒有少報了一扇門或漏掉了廚房墻面貼磚和臥室中踢腳線等現象。這些漏掉的項目到了現場施工時,肯定還是要做的,這就免不了要補辦增加裝修項目的手續,要增加意料之外的又一筆開支。

3. 計量單位會影響預算結果

  註意一下預算書中的計量單位。在家具制作上,各裝修公司的區別比較大。比如做大衣櫃或書櫃,有的公司用延長米,有的用平方米,這時候就要註意了,因為往往按平方米計算的家具不論多高多寬,都按平方米數乘以單價去計算,而用延長米計算的家具是有高度限制的。

  4. 圖紙與預算尺寸應一致

  可參照圖紙核對預算書中各工程項目的具體數量。例如,用圖紙上的尺寸計算出鋪地磚的面積是60m2,那麼預算書應該是60m2左右,數據計算應該是相當嚴謹和準確的,如果按圖紙計算的面積是60m2,而預算書是65m2,這就是明顯誤差。對於一些單價高的裝修項目,往往就會相差上千元錢。

  5. 材料和工藝說明要具體

  裝修公司應該告訴裝修家庭,所報的這個價格是由什麼材料、什麼工藝構成的。如果看到這麼一項報價:“墻面多倫斯38元/m2”,這顯然不夠具體。“多倫斯”是一個墻面塗料的品牌,包括很多產品,有內墻漆、外墻漆等,內墻漆又分為幾大類。每種漆又有很多種顏色。從施工工藝的角度來看,各種不同的做法,用料和用工的差別很大:一般塗刷時通常是要加20%~30%的水稀釋後刷兩遍,對有防潮要求的墻面還應該在刷前加一遍底漆;對於墻面基層的處理一般要先刷一遍醇酸清漆封底,然後刮2~3遍膩子找平,徹底幹燥後才可塗刷乳膠漆。

  6. 特殊情況特別預算

  在家裝的施工過程中,難免會出現一些特殊的施工情況,或者是裝修裝修家庭提出一些特殊的裝修要求。這時,裝修的費用就不能按正常報價來計算了。

  例如地面拼花:大理石或地磚的拼花處理是要另行收費的,尤其是地面拼花滿鋪,通常每平方米要加收30元以上。這項收費往往在開始的預算中體現不出來,而到現場施工時根據實際情況才單獨提出。

  例如水路、電路施工:預算中關於水路、電路的改造費用開始時很難準確計算出,通常是先預收一小部分,竣工時再按實際發生的數量進行結算。

  如,買的是100元錢一桶的真貨,但有些施工隊會偷偷地換成50元一桶的假貨來用,然後,把真貨轉手再賣出去。這樣,新居中用的實際上是50元一桶的假貨,當然,這是很難看出來的。

  混水摸魚

  因為大部分裝修工程家庭對工序不十分了解,有些人就利用這一點,謊報工程工序。本來一道工序能完成,卻報成了兩道。事實上,這些加進去的工序是不存在的,而裝修家庭因為這些工序所買的材料就會被轉移。典型的例子就是,在做一項泥工工程時,往往要求裝修家庭購買一些添加劑(這些添加劑一般都很貴)。雖然在泥工中使用添加劑是存在的,但有些根本就不是真的添加進去。

  偷工減料

  最明顯的例子就是,墻裏走電線是一定要加保護管的,但有些施工人員卻把保護管去掉了,然後匆忙把線槽封閉。這樣,既省錢又省料,對施工方來說簡直是一舉兩得。

  在住宅裝修行業普遍存在信用危機的今天,如果裝修家庭是個生手,似乎這筆學費是沒辦法省掉的。要麼錢落入材料商的口袋,要麼落入裝修公司的口袋。但一般來講,這筆錢花在裝修公司那裏,裝修家庭會得到更好的服務,並且總的費用也許還要省許多。如果請的裝修公司有保修期的話,那麼,這些錢“投”給裝修公司要比給材料商劃算。

家居裝修的九種錯誤方式 容易引發安全事故

居室裝修安全往往被人們所忽視,其實由錯誤的裝修方式所引發的事故不在少數。一般說來,在裝修工程中應該註意以下幾點:

一、家裝中需註意樓房地面不要全部鋪裝大理石。大理石比地板磚和木地板的重量要高出幾十倍,如果地面全部鋪裝大理石就有可能使樓板不堪重負。特別是二層以上,因為未經房屋安全鑒定站鑒定的房屋裝飾,其地面裝飾材料的重量不得超過40公斤/平方米。

二、進行居室裝修,不得隨意在承重墻上穿洞、拆除連接陽臺和門窗的墻體以及擴大原有門窗尺寸或者另建門窗,這種做法會造成樓房局部裂縫和嚴重影響抗震能力,從而縮短樓房使用壽命。

三、陽臺、衛生間的裝修應盡量選用荷載小的材料,因為陽臺過度超載會發生傾覆。

四、廁浴間防水也是裝修中一個關鍵環節。一般的做法是,在裝修廁浴間前,先堵住地漏,放5厘米以上的水,進行淋水試驗,如果漏水,必須重做防水;如果不漏的話,也要在施工中小心鋪設地面,不要破壞防水層和擅自改動上下水及暖氣系統。

五、在居室裝修中為了追求豪華,在四壁上貼滿板材,吊頂鑲上兩三層立體吊頂,這種裝修做法不可取。因為四壁貼滿板材,占據空間較大,會縮小整個空間的面積,費用也花費較高,同時不利於防火。吊頂過低會使整個房間產生壓抑感。

六、選擇電線時要用銅線,忌用鋁線。由於鋁線的導電性能差,使用中電線容易發熱、接頭松動甚至引發火災。另外在施工中還應註意不能直接在墻壁上挖槽埋電線,應采用正規的套管安裝,以避免漏電和引發火災。

七、在施工中要註意避免在混凝土圓孔板上鑿洞、打眼、吊掛頂棚以及安裝藝術照明燈具。

八、室內裝飾要保證煤氣管道和設備的安全要求,不要擅自拆改管線,以免影響系統的正常運行。另外要註意電力管線及設備與煤氣管線水平凈距不得小於10厘米,電線與煤氣管交叉凈距不少於3厘米。

九、廚房裝修中不要把煤氣竈放置在木制地櫃上,更不能將煤氣總閥門包在木制地櫃中。一旦地櫃著火,煤氣總閥在火中就難以關閉,其後果將不堪設想。

防木材變形要保持含水率穩定

目前,很多家庭都在裝修中大量使用了木制品,如窗簾盒、暖氣罩、固定家具、木線和門窗套等。但是一旦居室中溫、濕度變化較大,有些木制品就會出現開裂、翹曲和變形等問題。其實,家庭裝修很多的質量問題,都出在木制品的含水率上。

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無論是實木材料還是人造板材,所有的木制品都含有一定的水分。很多消費者都認為木材越幹燥越好,其實這種觀點有失偏頗。木材的含水率只有在正常範圍內維持穩定,才能保證裝修不出現質量問題。一般家庭中使用的木質材料,含水率應該在8%左右為宜。含水率過高或過低,都會造成家裝中的木做出現質量問題。

為讓木材的含水率保持穩定,您在裝修中應該註意:

1、多使用人造板材。與實木材料相比,各種人造板材的紋理性能要穩定得多。由於實木材料都有紋理,所以在溫度、濕度變化較大的時候,必然會出現開裂、翹曲和變形的現象。而人造板是將木材分解成木片或木漿,再重新制作板材。因為打破了木材原有的物理結構,所以在溫、濕度變化較大的時候,人造板的“形變”要比實木小得多。

2、施工註意細節。在家庭裝修中,木做質量的關鍵在於施工,尤其是細節的處理上:

在所有木制品在安裝後,要馬上塗刷一遍油漆。這層被稱為“罩面漆”的油漆,不僅可以保護木制品,而且還能起到隔絕水分,保持木材正常含水率的作用;粘結劑中不能攙水。目前在家庭裝修中,一般都使用白乳膠作木制品接縫的粘結劑。有些工人為了偷工減料,在白乳膠中兌水。這樣做不僅降低了粘結劑的強度,而且木制品吸收了水分後,很容易出現質量問題;所有木材要放置幾天。您在把裝修用的木材買回家後,最好在裝修現場放置幾天再使用。這樣做的目的,是讓木材的含水率接近新居的水平。

3、購買材料要當心。當您購買裝修用的木材時,僅憑眼觀、手摸是無法確定木材的含水率的。所以有人感嘆:如果只憑外觀檢查,木材的含水率可謂“神仙難辨”。其實有些小竅門,可以幫助您確定木材的含水率是否合格。一般幹燥好的木料特征明顯,重量明顯減輕,手感不涼,敲打聲脆,推刨時“嘩嘩”作響,刨花發熱,刨面光。而含水率高的木料其材體較重,手感冰涼,推刨聲時不脆,甚至刨花出水。這類木料就不能用。

揪出問題墻面四條小辮子 選塗料別被價格蒙慧眼

我們在選擇塗料時雖然精挑細選,但由於塗料施工中受人為和天氣原因影響較大,裝修後的墻體,常會發現一些不盡如人意的“毛病”。針對不同的“毛病”,摩天塗料有限公司技術總監、高級工程師梁尚霖先生開出了藥方。梁尚霖介紹,在裝修時應格外註意采取相應的措施,做到對癥下藥,及時治療。

       病癥1塗層開裂、脫落原因:塗層早期表現出像頭發絲一樣的裂紋,在後期就出現片狀剝落,大多是使用了附著力和柔韌性很差的塗料、過分稀釋或覆蓋塗料、墻面或基層表面預處理不充分、塗膜老化後過度硬化和脆化。

       建議:用刮刀或鋼絲刷除去已松動和剝落的塗料,打磨表面並修邊。如果剝落發生在多道塗層上,必要時應使用耐水膩子。在重塗前要先上封閉底漆。使用優質的底漆和面漆能防止這類問題的復發。不要用水過度稀釋塗料。

       病癥2出現黴斑原因:在潮濕、見光少或陽光直射不到的地方(如浴室、廚房、洗衣房等)塗料或墻體表面上出現的黑色、灰色或褐色斑點。使用了劣質乳膠漆或塗裝前,沒有將基材或塗層上的黴斑清理幹凈。

       建議:在變色的地方滴幾滴家用漂白劑,以檢測黴菌是否存在。如果汙點消失了,說明可能是黴菌。用稀釋的家用漂白劑溶液(一份漂白劑對三份水)擦洗表面,以徹底清除黴菌,工作時戴橡膠手套和護目鏡徹底沖洗。為避免墻面生黴,要使用正規廠家的優質乳膠漆,必要時用漂白劑/洗滌劑溶液清洗基層,並考慮在濕度高的區域安裝排氣扇。

       病癥3塗層起皺原因:塗料塗刷時一次塗得太厚,漆膜表面變得粗糙、有皺紋。在非常熱或濕冷的天氣裏塗刷,導致漆膜表層的幹燥速度比底層快、將未固化的塗膜暴露在過度潮濕的環境中、在被汙染的表面上塗刷(如有灰塵或油狀物)。

       建議:刮除或打磨基材表面,以除去起皺的塗層。如果塗上了底漆,在塗裝面漆前要確保底漆完全幹燥。重新塗刷時(避免極端的溫度和濕度),均勻地塗刷一層優質內墻塗料。

      

       病癥4塗層泛黃原因:普通的塗料常常受到陽光曝曬,來自爐子、暖氣、供熱管道的上方或受其他物質汙染之後,容易出現泛黃變色現象,這是由於紫外線老化和其他物質氧化作用的結果。

       建議:對於陽光強烈的照射或易受汙染的地方,建議選用具有抗老化、耐曬的優質乳膠漆進行裝飾。

       選塗料別被價格蒙住慧眼科學使用塗料是住宅裝修成功的關鍵之一。高級工程師梁尚霖提出,應科學使用塗料,首先要了解各種塗料的功能和質量,不同的用途應該選擇不同的塗料,而不是價格越高越好。

       經濟耐用型推薦原因:按照國際工程用漆標準設計,施工方便、漆膜堅固、環保無毒、適用於任何基材。

       塗刷面積:180平方米/18L桶(一遍)

       耐擦洗性:800次適用地方:普通住宅室內裝飾及學校、寫字樓、廠房、商廈等場所推薦:摩天彩美漆、師傅工程漆靚麗光彩型推薦原因:手感細膩、高遮蓋力、易施工、易維護、環保無毒、附著力強。

       塗刷面積:200平方米/18L桶(一遍)

       耐擦洗性:5000次適用地方:臥室、客廳、酒店、賓館、商廈、寫字樓等場所推薦:摩天彩麗漆健康舒適型推薦原因:漆面淡雅柔和、手感豐滿幼滑、防黴抗藻、耐擦洗性能優異,堅固的漆面不藏塵、不沾油汙、環保無毒,能與現代優雅室內設計融為一體。

       塗刷面積:60—80平方米/5L桶(一遍)

       耐擦洗性:8000次、10000次適用地方:兒童房、廚衛間及豪華住宅、高級商務辦公樓、酒店餐廳等推薦:摩天彩典漆、摩天彩雅漆功能型推薦原因:獲抗菌協會推薦產品稱號,在有紫外線照射和有氧氣的條件下能有效地吸收空氣中的不良氣體,可有效抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、白色念珠菌生長,無毒無味,是降低細菌交叉感染和接觸感染幾率的一種室內裝飾功能漆。

       塗刷面積:160平方米/15L桶(一遍)

       耐擦洗性:3000次適用地方:兒童房、衛生間、醫院、學校、幼兒園、空調室等場所推薦:摩天抗菌漆塗料價格千差萬別記者從市場上發現,正規品牌的內墻塗料價格分為10元/公斤左右、20元/公斤左右、30至40元/公斤左右三個檔次。一般來說,同等品質國產品牌要比“洋品牌”價格低1/3左右。塗料產品價位是其內在品質決定的。乳膠塗料主要由成膜物(乳液)和助劑顏填料等組成。最好的是純丙乳液,其次為苯丙、醋丙乳液。原材料的性能、價格及配方決定著產品的檔次。配方和工藝水平的高低,決定著產品的品質。正如廚師炒菜,同樣的原料,一般人可能炒得平淡無奇,而專業廚師做出來的則色香味俱全。塗料生產也是一個道理。

       但大多數消費者都不了解塗料的基本成分,更無法主動判斷一桶塗料的質量好壞以及是否適用於所塗裝的墻面。雖然消費者在購買塗料時最關註“原材料質量”、“產品質量”和“品牌知名度”,但大多數消費者相信知名品牌之間的質量差別不大,63%的消費者更願意為節省成本而購買性價比高的塗料。

       梁尚霖建議消費者在選購塗料產品時,首先看生產廠家的各項質量體系認證及相關的環境體系認證證書、本年度的產品檢測報告;有條件時可以讓商家打開桶包裝看塗料是否均勻,無浮色、分層現象;查看店內的實際塗刷的樣板。只要您明確所塗刷的部位,多向不同的商家進行了解,對比分析就能購買到適合的塗料產品。梁尚霖提醒消費者:基層的處理至關重要,一定要使用耐水膩子產品、乳膠漆配套產品或彈性抗裂膩子,不要使用石膏類的821膩子。

       梁尚霖說,調查顯示,消費者對於影響塗料施工質量和塗刷效果的幾個重要專業指標,如流平性、不易飛濺和抗粘連性等指標未予重視,消費者掌握的塗料知識還不多。相對來說,高檔乳膠塗料均采用優質乳液和助劑、顏填料,且配方先進,性能明顯高於中低檔產品。優越性主要表現在塗膜平整、質感豐滿、施工操作簡單、耐擦洗性能好,如市場上摩天彩典漆、摩天彩雅漆的耐擦洗性可達8000次以上,抗老化及附著力能力強,且色彩穩定,配套摩天系列耐水膩子使用,可呈現出絲綢般的視覺效果和細膩的手感。而中低檔產品無論在外觀和性能上均有一定差異。

 

怎樣使背陰客廳

有的客廳由於方位和開窗的原因,光線不是很好,這種背陰的客廳碰上天氣變化,更是一片灰暗,給家人心理上造成一定的壓力。客廳是一家人接待客人、娛樂交流的地方,如何營造一個溫和放松的氛圍大有學問。利用一些合理的設計方法,來達到揚長補短的目的,凸顯出立面空間,使設計更加合理,能夠讓背陰的客廳變得光亮起來。

首選的辦法是補充人工光源。光源在立體空間裏能塑造耐人尋味的層次感,適當地增加一些輔助光源,尤其是日光燈類的光源,映射在天花板和墻上,能收到奇效,另外,還可用射燈打在淺色畫上,都可起到較好的效果。   

另外的問題是統一色彩基調。背陰的客廳忌用一些沈悶的色調。由於受空間的局限,過於突出的色塊會破壞整體的柔和與溫馨。因此較小的客廳宜選用白櫸、楓木飾面啞光漆家具,淺米黃色啞光地磚,墻面可以采用淺藍色的內墻乳膠漆。在不破壞氛圍的情況下,漂亮的冷色調能突破暖色的沈悶,較好地起到調節光線的作用。   

再就是盡可能地增大活動空間。廳內擺放現實家具會產生一些死角,並破壞色調整體協調。解決這一矛盾並不難,應根據客廳的具體情況,設計出合適的家具,靠墻展示櫃及電視櫃也度身定做,節約每一寸空間,這在視覺上也能保持清爽的感覺,客廳自然顯得光亮。   

另外,可依客廳的暖氣位置設計一排展示櫃,既可充分利用死角,保持統一的基調,還為展示主人文化品位打開了一個窗口。同時要註意,在地面處理上,要盡量使用淺色材料,避免深色吃光,也能增加客廳內的光亮度。

六法居家祛異味

•除香煙味室內吸煙後煙霧繚繞,用蘸醋水的毛巾在室內揮舞或點燃兩支蠟燭,煙味就隨即消除。

•除黴味要預防抽屜、壁櫥、衣箱裏散發黴味,可往裏面放上一塊肥皂,就能使黴味消除。

•除油漆味新刷油漆的墻壁或家具有濃烈的油漆味,只要在地板上放置兩盆冷鹽水,油漆味即除。

•除室內設計怪味室內通風不暢時,經常有碳酸氣味,在風扇上滴上幾滴香水或花露水,待日後慢慢散發出香味,室內就清香撲鼻了。

•除廚房異味可將桔子皮放在火上烤,異味即可消除。鍋內放少許食醋,點火使其蒸發,也可消除異味。

•除廁所臭味將一盒清涼油打開蓋放在角落低處,臭味即可消除。一盒清涼油可用2至3個月左右。

 


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2007/12/18

裝修百科知識大全(一)

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破解室內設計裝修秘笈 花最少的錢可以裝出最好的家

雖然每個裝修家庭的收入、價值取向、審美情趣不同,但談到家居裝修,都希望有個盡可能好又盡可能便宜的預算。一般來說,裝修家庭在進行裝修預算時應考慮以下幾方面問題。

  1. 算好材料賬

  目前,裝飾材料專賣店、超市很多,只要多逛幾家就可詢問到市面上的真正價格,做到心中有數。然後,讓裝修公司列出詳細的用料報價單,並且讓其估算出用量,以防有些裝修公司“偷工減料”。做到“知己知彼”才能更好地與裝修公司談價,並與之制定出整個裝修所需材料的合理預算。

  2. 算好設計賬

  如果裝修家庭是以經濟實用為主,一般可以自己來設計,至多請別人畫一下圖;但如果要註重空間的充分、合理利用,追求裝修的個性化和藝術品位,最好還是請室內設計師來做設計。設計費用一般占裝修總費用的5%~20%,這筆錢在裝修之前就應該考慮到預算中。當設計師把設計草圖交給裝修家庭時,除了要關心整體效果、舒適程度外,一定要詢問清楚具體細節:如是否堅固、是否耐用,以防留下潛在的隱患。

  3. 算好時間賬 

  家庭裝修真正開工前要做的事情很多,裝修前一定要留出足夠的時間,如設計方案、用料采購、詢價和預算等一定要做到位。前期準備得越充分,正式裝修時施工速度才能越快,實際花費也就越低。自己備料的裝修家庭更要安排好采購備料的順序,要比裝修進程略有提前,以防誤了工期。

  4. 算好權益賬

  裝修費是裝修合同中彈性最大的一部分,與裝修公司簽訂合同時一定要算好權益賬。付給裝修公司的裝修費用應根據裝修的難度、勞動力水平、以往的業績等具體情況而定。

  簽訂裝修合同的同時也是保證裝修預算能否合理使用、是否會超支太多的法律憑證。合同內容應包括使用的材料、指定品牌及雙方認同的價格。並且一定要就裝修時間、進度以及付款方式定下詳細條款。合同中還必須註明保修期,因為一般情況下,裝修家庭驗收時難以發現質量問題,過了一段時間才會暴露出來。

  一般來說,裝修公司的預算價格,是由材料費、人工費、管理費三部分構成的。其中,管理費的內容比較多,既有各種管理費用、房租攤銷,又有稅金和合理的利潤等。一般裝修公司給出的優惠讓利是在允許的一定範圍內進行的,如果“侃價”的幅度超出了這個範圍,而裝修公司又希望得到這個工程,那麼,在以後的施工中“偷工減料”就是難免的了,畢竟,沒人會做賠本買賣。那麼到底應該怎樣“侃價”才好呢?

  專題:對裝修公司的自衛反擊戰

  1. 審核圖紙是否準確

  究竟應該怎樣來客觀地審核裝修預算呢?在審核預算前,應該先審核好圖紙。一套完整、詳細、準確的圖紙是預算報價的基礎,因為,報價都是依據圖紙中具體的面積、長度尺寸、使用的材料及工藝等情況而制定的,圖紙不準確,預算也肯定不準確。

  2. 工程項目是否齊全

  要核定一下預算中所有的工程項目是否齊全,是不是把要做的東西都列在了預算表上,有沒有少報了一扇門或漏掉了廚房墻面貼磚和臥室中踢腳線等現象。這些漏掉的項目到了現場施工時,肯定還是要做的,這就免不了要補辦增加裝修項目的手續,要增加意料之外的又一筆開支。

3. 計量單位會影響預算結果

  註意一下預算書中的計量單位。在家具制作上,各裝修公司的區別比較大。比如做大衣櫃或書櫃,有的公司用延長米,有的用平方米,這時候就要註意了,因為往往按平方米計算的家具不論多高多寬,都按平方米數乘以單價去計算,而用延長米計算的家具是有高度限制的。

  4. 圖紙與預算尺寸應一致

  可參照圖紙核對預算書中各工程項目的具體數量。例如,用圖紙上的尺寸計算出鋪地磚的面積是60m2,那麼預算書應該是60m2左右,數據計算應該是相當嚴謹和準確的,如果按圖紙計算的面積是60m2,而預算書是65m2,這就是明顯誤差。對於一些單價高的裝修項目,往往就會相差上千元錢。

  5. 材料和工藝說明要具體

  裝修公司應該告訴裝修家庭,所報的這個價格是由什麼材料、什麼工藝構成的。如果看到這麼一項報價:“墻面多倫斯38元/m2”,這顯然不夠具體。“多倫斯”是一個墻面塗料的品牌,包括很多產品,有內墻漆、外墻漆等,內墻漆又分為幾大類。每種漆又有很多種顏色。從施工工藝的角度來看,各種不同的做法,用料和用工的差別很大:一般塗刷時通常是要加20%~30%的水稀釋後刷兩遍,對有防潮要求的墻面還應該在刷前加一遍底漆;對於墻面基層的處理一般要先刷一遍醇酸清漆封底,然後刮2~3遍膩子找平,徹底幹燥後才可塗刷乳膠漆。

  6. 特殊情況特別預算

  在家裝的施工過程中,難免會出現一些特殊的施工情況,或者是裝修裝修家庭提出一些特殊的裝修要求。這時,裝修的費用就不能按正常報價來計算了。

  例如地面拼花:大理石或地磚的拼花處理是要另行收費的,尤其是地面拼花滿鋪,通常每平方米要加收30元以上。這項收費往往在開始的預算中體現不出來,而到現場施工時根據實際情況才單獨提出。

  例如水路、電路施工:預算中關於水路、電路的改造費用開始時很難準確計算出,通常是先預收一小部分,竣工時再按實際發生的數量進行結算。

  如,買的是100元錢一桶的真貨,但有些施工隊會偷偷地換成50元一桶的假貨來用,然後,把真貨轉手再賣出去。這樣,新居中用的實際上是50元一桶的假貨,當然,這是很難看出來的。

  混水摸魚

  因為大部分裝修工程家庭對工序不十分了解,有些人就利用這一點,謊報工程工序。本來一道工序能完成,卻報成了兩道。事實上,這些加進去的工序是不存在的,而裝修家庭因為這些工序所買的材料就會被轉移。典型的例子就是,在做一項泥工工程時,往往要求裝修家庭購買一些添加劑(這些添加劑一般都很貴)。雖然在泥工中使用添加劑是存在的,但有些根本就不是真的添加進去。

  偷工減料

  最明顯的例子就是,墻裏走電線是一定要加保護管的,但有些施工人員卻把保護管去掉了,然後匆忙把線槽封閉。這樣,既省錢又省料,對施工方來說簡直是一舉兩得。

  在住宅裝修行業普遍存在信用危機的今天,如果裝修家庭是個生手,似乎這筆學費是沒辦法省掉的。要麼錢落入材料商的口袋,要麼落入裝修公司的口袋。但一般來講,這筆錢花在裝修公司那裏,裝修家庭會得到更好的服務,並且總的費用也許還要省許多。如果請的裝修公司有保修期的話,那麼,這些錢“投”給裝修公司要比給材料商劃算。

家居裝修的九種錯誤方式 容易引發安全事故

居室裝修安全往往被人們所忽視,其實由錯誤的裝修方式所引發的事故不在少數。一般說來,在裝修工程中應該註意以下幾點:

一、家裝中需註意樓房地面不要全部鋪裝大理石。大理石比地板磚和木地板的重量要高出幾十倍,如果地面全部鋪裝大理石就有可能使樓板不堪重負。特別是二層以上,因為未經房屋安全鑒定站鑒定的房屋裝飾,其地面裝飾材料的重量不得超過40公斤/平方米。

二、進行居室裝修,不得隨意在承重墻上穿洞、拆除連接陽臺和門窗的墻體以及擴大原有門窗尺寸或者另建門窗,這種做法會造成樓房局部裂縫和嚴重影響抗震能力,從而縮短樓房使用壽命。

三、陽臺、衛生間的裝修應盡量選用荷載小的材料,因為陽臺過度超載會發生傾覆。

四、廁浴間防水也是裝修中一個關鍵環節。一般的做法是,在裝修廁浴間前,先堵住地漏,放5厘米以上的水,進行淋水試驗,如果漏水,必須重做防水;如果不漏的話,也要在施工中小心鋪設地面,不要破壞防水層和擅自改動上下水及暖氣系統。

五、在居室裝修中為了追求豪華,在四壁上貼滿板材,吊頂鑲上兩三層立體吊頂,這種裝修做法不可取。因為四壁貼滿板材,占據空間較大,會縮小整個空間的面積,費用也花費較高,同時不利於防火。吊頂過低會使整個房間產生壓抑感。

六、選擇電線時要用銅線,忌用鋁線。由於鋁線的導電性能差,使用中電線容易發熱、接頭松動甚至引發火災。另外在施工中還應註意不能直接在墻壁上挖槽埋電線,應采用正規的套管安裝,以避免漏電和引發火災。

七、在施工中要註意避免在混凝土圓孔板上鑿洞、打眼、吊掛頂棚以及安裝藝術照明燈具。

八、室內裝飾要保證煤氣管道和設備的安全要求,不要擅自拆改管線,以免影響系統的正常運行。另外要註意電力管線及設備與煤氣管線水平凈距不得小於10厘米,電線與煤氣管交叉凈距不少於3厘米。

九、廚房裝修中不要把煤氣竈放置在木制地櫃上,更不能將煤氣總閥門包在木制地櫃中。一旦地櫃著火,煤氣總閥在火中就難以關閉,其後果將不堪設想。

防木材變形要保持含水率穩定

目前,很多家庭都在裝修中大量使用了木制品,如窗簾盒、暖氣罩、固定家具、木線和門窗套等。但是一旦居室中溫、濕度變化較大,有些木制品就會出現開裂、翹曲和變形等問題。其實,家庭裝修很多的質量問題,都出在木制品的含水率上。

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無論是實木材料還是人造板材,所有的木制品都含有一定的水分。很多消費者都認為木材越幹燥越好,其實這種觀點有失偏頗。木材的含水率只有在正常範圍內維持穩定,才能保證裝修不出現質量問題。一般家庭中使用的木質材料,含水率應該在8%左右為宜。含水率過高或過低,都會造成家裝中的木做出現質量問題。

為讓木材的含水率保持穩定,您在裝修中應該註意:

1、多使用人造板材。與實木材料相比,各種人造板材的紋理性能要穩定得多。由於實木材料都有紋理,所以在溫度、濕度變化較大的時候,必然會出現開裂、翹曲和變形的現象。而人造板是將木材分解成木片或木漿,再重新制作板材。因為打破了木材原有的物理結構,所以在溫、濕度變化較大的時候,人造板的“形變”要比實木小得多。

2、施工註意細節。在家庭裝修中,木做質量的關鍵在於施工,尤其是細節的處理上:

在所有木制品在安裝後,要馬上塗刷一遍油漆。這層被稱為“罩面漆”的油漆,不僅可以保護木制品,而且還能起到隔絕水分,保持木材正常含水率的作用;粘結劑中不能攙水。目前在家庭裝修中,一般都使用白乳膠作木制品接縫的粘結劑。有些工人為了偷工減料,在白乳膠中兌水。這樣做不僅降低了粘結劑的強度,而且木制品吸收了水分後,很容易出現質量問題;所有木材要放置幾天。您在把裝修用的木材買回家後,最好在裝修現場放置幾天再使用。這樣做的目的,是讓木材的含水率接近新居的水平。

3、購買材料要當心。當您購買裝修用的木材時,僅憑眼觀、手摸是無法確定木材的含水率的。所以有人感嘆:如果只憑外觀檢查,木材的含水率可謂“神仙難辨”。其實有些小竅門,可以幫助您確定木材的含水率是否合格。一般幹燥好的木料特征明顯,重量明顯減輕,手感不涼,敲打聲脆,推刨時“嘩嘩”作響,刨花發熱,刨面光。而含水率高的木料其材體較重,手感冰涼,推刨聲時不脆,甚至刨花出水。這類木料就不能用。

揪出問題墻面四條小辮子 選塗料別被價格蒙慧眼

我們在選擇塗料時雖然精挑細選,但由於塗料施工中受人為和天氣原因影響較大,裝修後的墻體,常會發現一些不盡如人意的“毛病”。針對不同的“毛病”,摩天塗料有限公司技術總監、高級工程師梁尚霖先生開出了藥方。梁尚霖介紹,在裝修時應格外註意采取相應的措施,做到對癥下藥,及時治療。

       病癥1塗層開裂、脫落原因:塗層早期表現出像頭發絲一樣的裂紋,在後期就出現片狀剝落,大多是使用了附著力和柔韌性很差的塗料、過分稀釋或覆蓋塗料、墻面或基層表面預處理不充分、塗膜老化後過度硬化和脆化。

       建議:用刮刀或鋼絲刷除去已松動和剝落的塗料,打磨表面並修邊。如果剝落發生在多道塗層上,必要時應使用耐水膩子。在重塗前要先上封閉底漆。使用優質的底漆和面漆能防止這類問題的復發。不要用水過度稀釋塗料。

       病癥2出現黴斑原因:在潮濕、見光少或陽光直射不到的地方(如浴室、廚房、洗衣房等)塗料或墻體表面上出現的黑色、灰色或褐色斑點。使用了劣質乳膠漆或塗裝前,沒有將基材或塗層上的黴斑清理幹凈。

       建議:在變色的地方滴幾滴家用漂白劑,以檢測黴菌是否存在。如果汙點消失了,說明可能是黴菌。用稀釋的家用漂白劑溶液(一份漂白劑對三份水)擦洗表面,以徹底清除黴菌,工作時戴橡膠手套和護目鏡徹底沖洗。為避免墻面生黴,要使用正規廠家的優質乳膠漆,必要時用漂白劑/洗滌劑溶液清洗基層,並考慮在濕度高的區域安裝排氣扇。

       病癥3塗層起皺原因:塗料塗刷時一次塗得太厚,漆膜表面變得粗糙、有皺紋。在非常熱或濕冷的天氣裏塗刷,導致漆膜表層的幹燥速度比底層快、將未固化的塗膜暴露在過度潮濕的環境中、在被汙染的表面上塗刷(如有灰塵或油狀物)。

       建議:刮除或打磨基材表面,以除去起皺的塗層。如果塗上了底漆,在塗裝面漆前要確保底漆完全幹燥。重新塗刷時(避免極端的溫度和濕度),均勻地塗刷一層優質內墻塗料。

      

       病癥4塗層泛黃原因:普通的塗料常常受到陽光曝曬,來自爐子、暖氣、供熱管道的上方或受其他物質汙染之後,容易出現泛黃變色現象,這是由於紫外線老化和其他物質氧化作用的結果。

       建議:對於陽光強烈的照射或易受汙染的地方,建議選用具有抗老化、耐曬的優質乳膠漆進行裝飾。

       選塗料別被價格蒙住慧眼科學使用塗料是住宅裝修成功的關鍵之一。高級工程師梁尚霖提出,應科學使用塗料,首先要了解各種塗料的功能和質量,不同的用途應該選擇不同的塗料,而不是價格越高越好。

       經濟耐用型推薦原因:按照國際工程用漆標準設計,施工方便、漆膜堅固、環保無毒、適用於任何基材。

       塗刷面積:180平方米/18L桶(一遍)

       耐擦洗性:800次適用地方:普通住宅室內裝飾及學校、寫字樓、廠房、商廈等場所推薦:摩天彩美漆、師傅工程漆靚麗光彩型推薦原因:手感細膩、高遮蓋力、易施工、易維護、環保無毒、附著力強。

       塗刷面積:200平方米/18L桶(一遍)

       耐擦洗性:5000次適用地方:臥室、客廳、酒店、賓館、商廈、寫字樓等場所推薦:摩天彩麗漆健康舒適型推薦原因:漆面淡雅柔和、手感豐滿幼滑、防黴抗藻、耐擦洗性能優異,堅固的漆面不藏塵、不沾油汙、環保無毒,能與現代優雅室內設計融為一體。

       塗刷面積:60—80平方米/5L桶(一遍)

       耐擦洗性:8000次、10000次適用地方:兒童房、廚衛間及豪華住宅、高級商務辦公樓、酒店餐廳等推薦:摩天彩典漆、摩天彩雅漆功能型推薦原因:獲抗菌協會推薦產品稱號,在有紫外線照射和有氧氣的條件下能有效地吸收空氣中的不良氣體,可有效抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、白色念珠菌生長,無毒無味,是降低細菌交叉感染和接觸感染幾率的一種室內裝飾功能漆。

       塗刷面積:160平方米/15L桶(一遍)

       耐擦洗性:3000次適用地方:兒童房、衛生間、醫院、學校、幼兒園、空調室等場所推薦:摩天抗菌漆塗料價格千差萬別記者從市場上發現,正規品牌的內墻塗料價格分為10元/公斤左右、20元/公斤左右、30至40元/公斤左右三個檔次。一般來說,同等品質國產品牌要比“洋品牌”價格低1/3左右。塗料產品價位是其內在品質決定的。乳膠塗料主要由成膜物(乳液)和助劑顏填料等組成。最好的是純丙乳液,其次為苯丙、醋丙乳液。原材料的性能、價格及配方決定著產品的檔次。配方和工藝水平的高低,決定著產品的品質。正如廚師炒菜,同樣的原料,一般人可能炒得平淡無奇,而專業廚師做出來的則色香味俱全。塗料生產也是一個道理。

       但大多數消費者都不了解塗料的基本成分,更無法主動判斷一桶塗料的質量好壞以及是否適用於所塗裝的墻面。雖然消費者在購買塗料時最關註“原材料質量”、“產品質量”和“品牌知名度”,但大多數消費者相信知名品牌之間的質量差別不大,63%的消費者更願意為節省成本而購買性價比高的塗料。

       梁尚霖建議消費者在選購塗料產品時,首先看生產廠家的各項質量體系認證及相關的環境體系認證證書、本年度的產品檢測報告;有條件時可以讓商家打開桶包裝看塗料是否均勻,無浮色、分層現象;查看店內的實際塗刷的樣板。只要您明確所塗刷的部位,多向不同的商家進行了解,對比分析就能購買到適合的塗料產品。梁尚霖提醒消費者:基層的處理至關重要,一定要使用耐水膩子產品、乳膠漆配套產品或彈性抗裂膩子,不要使用石膏類的821膩子。

       梁尚霖說,調查顯示,消費者對於影響塗料施工質量和塗刷效果的幾個重要專業指標,如流平性、不易飛濺和抗粘連性等指標未予重視,消費者掌握的塗料知識還不多。相對來說,高檔乳膠塗料均采用優質乳液和助劑、顏填料,且配方先進,性能明顯高於中低檔產品。優越性主要表現在塗膜平整、質感豐滿、施工操作簡單、耐擦洗性能好,如市場上摩天彩典漆、摩天彩雅漆的耐擦洗性可達8000次以上,抗老化及附著力能力強,且色彩穩定,配套摩天系列耐水膩子使用,可呈現出絲綢般的視覺效果和細膩的手感。而中低檔產品無論在外觀和性能上均有一定差異。

 

怎樣使背陰客廳

有的客廳由於方位和開窗的原因,光線不是很好,這種背陰的客廳碰上天氣變化,更是一片灰暗,給家人心理上造成一定的壓力。客廳是一家人接待客人、娛樂交流的地方,如何營造一個溫和放松的氛圍大有學問。利用一些合理的設計方法,來達到揚長補短的目的,凸顯出立面空間,使設計更加合理,能夠讓背陰的客廳變得光亮起來。

首選的辦法是補充人工光源。光源在立體空間裏能塑造耐人尋味的層次感,適當地增加一些輔助光源,尤其是日光燈類的光源,映射在天花板和墻上,能收到奇效,另外,還可用射燈打在淺色畫上,都可起到較好的效果。   

另外的問題是統一色彩基調。背陰的客廳忌用一些沈悶的色調。由於受空間的局限,過於突出的色塊會破壞整體的柔和與溫馨。因此較小的客廳宜選用白櫸、楓木飾面啞光漆家具,淺米黃色啞光地磚,墻面可以采用淺藍色的內墻乳膠漆。在不破壞氛圍的情況下,漂亮的冷色調能突破暖色的沈悶,較好地起到調節光線的作用。   

再就是盡可能地增大活動空間。廳內擺放現實家具會產生一些死角,並破壞色調整體協調。解決這一矛盾並不難,應根據客廳的具體情況,設計出合適的家具,靠墻展示櫃及電視櫃也度身定做,節約每一寸空間,這在視覺上也能保持清爽的感覺,客廳自然顯得光亮。   

另外,可依客廳的暖氣位置設計一排展示櫃,既可充分利用死角,保持統一的基調,還為展示主人文化品位打開了一個窗口。同時要註意,在地面處理上,要盡量使用淺色材料,避免深色吃光,也能增加客廳內的光亮度。

六法居家祛異味

•除香煙味室內吸煙後煙霧繚繞,用蘸醋水的毛巾在室內揮舞或點燃兩支蠟燭,煙味就隨即消除。

•除黴味要預防抽屜、壁櫥、衣箱裏散發黴味,可往裏面放上一塊肥皂,就能使黴味消除。

•除油漆味新刷油漆的墻壁或家具有濃烈的油漆味,只要在地板上放置兩盆冷鹽水,油漆味即除。

•除室內設計怪味室內通風不暢時,經常有碳酸氣味,在風扇上滴上幾滴香水或花露水,待日後慢慢散發出香味,室內就清香撲鼻了。

•除廚房異味可將桔子皮放在火上烤,異味即可消除。鍋內放少許食醋,點火使其蒸發,也可消除異味。

•除廁所臭味將一盒清涼油打開蓋放在角落低處,臭味即可消除。一盒清涼油可用2至3個月左右。

 


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2007/12/18

裝修百科知識大全(一)

裝修百科知識大全(一)

破解室內設計裝修秘笈 花最少的錢可以裝出最好的家

雖然每個裝修家庭的收入、價值取向、審美情趣不同,但談到家居裝修,都希望有個盡可能好又盡可能便宜的預算。一般來說,裝修家庭在進行裝修預算時應考慮以下幾方面問題。

  1. 算好材料賬

  目前,裝飾材料專賣店、超市很多,只要多逛幾家就可詢問到市面上的真正價格,做到心中有數。然後,讓裝修公司列出詳細的用料報價單,並且讓其估算出用量,以防有些裝修公司“偷工減料”。做到“知己知彼”才能更好地與裝修公司談價,並與之制定出整個裝修所需材料的合理預算。

  2. 算好設計賬

  如果裝修家庭是以經濟實用為主,一般可以自己來設計,至多請別人畫一下圖;但如果要註重空間的充分、合理利用,追求裝修的個性化和藝術品位,最好還是請室內設計師來做設計。設計費用一般占裝修總費用的5%~20%,這筆錢在裝修之前就應該考慮到預算中。當設計師把設計草圖交給裝修家庭時,除了要關心整體效果、舒適程度外,一定要詢問清楚具體細節:如是否堅固、是否耐用,以防留下潛在的隱患。

  3. 算好時間賬 

  家庭裝修真正開工前要做的事情很多,裝修前一定要留出足夠的時間,如設計方案、用料采購、詢價和預算等一定要做到位。前期準備得越充分,正式裝修時施工速度才能越快,實際花費也就越低。自己備料的裝修家庭更要安排好采購備料的順序,要比裝修進程略有提前,以防誤了工期。

  4. 算好權益賬

  裝修費是裝修合同中彈性最大的一部分,與裝修公司簽訂合同時一定要算好權益賬。付給裝修公司的裝修費用應根據裝修的難度、勞動力水平、以往的業績等具體情況而定。

  簽訂裝修合同的同時也是保證裝修預算能否合理使用、是否會超支太多的法律憑證。合同內容應包括使用的材料、指定品牌及雙方認同的價格。並且一定要就裝修時間、進度以及付款方式定下詳細條款。合同中還必須註明保修期,因為一般情況下,裝修家庭驗收時難以發現質量問題,過了一段時間才會暴露出來。

  一般來說,裝修公司的預算價格,是由材料費、人工費、管理費三部分構成的。其中,管理費的內容比較多,既有各種管理費用、房租攤銷,又有稅金和合理的利潤等。一般裝修公司給出的優惠讓利是在允許的一定範圍內進行的,如果“侃價”的幅度超出了這個範圍,而裝修公司又希望得到這個工程,那麼,在以後的施工中“偷工減料”就是難免的了,畢竟,沒人會做賠本買賣。那麼到底應該怎樣“侃價”才好呢?

  專題:對裝修公司的自衛反擊戰

  1. 審核圖紙是否準確

  究竟應該怎樣來客觀地審核裝修預算呢?在審核預算前,應該先審核好圖紙。一套完整、詳細、準確的圖紙是預算報價的基礎,因為,報價都是依據圖紙中具體的面積、長度尺寸、使用的材料及工藝等情況而制定的,圖紙不準確,預算也肯定不準確。

  2. 工程項目是否齊全

  要核定一下預算中所有的工程項目是否齊全,是不是把要做的東西都列在了預算表上,有沒有少報了一扇門或漏掉了廚房墻面貼磚和臥室中踢腳線等現象。這些漏掉的項目到了現場施工時,肯定還是要做的,這就免不了要補辦增加裝修項目的手續,要增加意料之外的又一筆開支。

3. 計量單位會影響預算結果

  註意一下預算書中的計量單位。在家具制作上,各裝修公司的區別比較大。比如做大衣櫃或書櫃,有的公司用延長米,有的用平方米,這時候就要註意了,因為往往按平方米計算的家具不論多高多寬,都按平方米數乘以單價去計算,而用延長米計算的家具是有高度限制的。

  4. 圖紙與預算尺寸應一致

  可參照圖紙核對預算書中各工程項目的具體數量。例如,用圖紙上的尺寸計算出鋪地磚的面積是60m2,那麼預算書應該是60m2左右,數據計算應該是相當嚴謹和準確的,如果按圖紙計算的面積是60m2,而預算書是65m2,這就是明顯誤差。對於一些單價高的裝修項目,往往就會相差上千元錢。

  5. 材料和工藝說明要具體

  裝修公司應該告訴裝修家庭,所報的這個價格是由什麼材料、什麼工藝構成的。如果看到這麼一項報價:“墻面多倫斯38元/m2”,這顯然不夠具體。“多倫斯”是一個墻面塗料的品牌,包括很多產品,有內墻漆、外墻漆等,內墻漆又分為幾大類。每種漆又有很多種顏色。從施工工藝的角度來看,各種不同的做法,用料和用工的差別很大:一般塗刷時通常是要加20%~30%的水稀釋後刷兩遍,對有防潮要求的墻面還應該在刷前加一遍底漆;對於墻面基層的處理一般要先刷一遍醇酸清漆封底,然後刮2~3遍膩子找平,徹底幹燥後才可塗刷乳膠漆。

  6. 特殊情況特別預算

  在家裝的施工過程中,難免會出現一些特殊的施工情況,或者是裝修裝修家庭提出一些特殊的裝修要求。這時,裝修的費用就不能按正常報價來計算了。

  例如地面拼花:大理石或地磚的拼花處理是要另行收費的,尤其是地面拼花滿鋪,通常每平方米要加收30元以上。這項收費往往在開始的預算中體現不出來,而到現場施工時根據實際情況才單獨提出。

  例如水路、電路施工:預算中關於水路、電路的改造費用開始時很難準確計算出,通常是先預收一小部分,竣工時再按實際發生的數量進行結算。

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  因為大部分裝修工程家庭對工序不十分了解,有些人就利用這一點,謊報工程工序。本來一道工序能完成,卻報成了兩道。事實上,這些加進去的工序是不存在的,而裝修家庭因為這些工序所買的材料就會被轉移。典型的例子就是,在做一項泥工工程時,往往要求裝修家庭購買一些添加劑(這些添加劑一般都很貴)。雖然在泥工中使用添加劑是存在的,但有些根本就不是真的添加進去。

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  最明顯的例子就是,墻裏走電線是一定要加保護管的,但有些施工人員卻把保護管去掉了,然後匆忙把線槽封閉。這樣,既省錢又省料,對施工方來說簡直是一舉兩得。

  在住宅裝修行業普遍存在信用危機的今天,如果裝修家庭是個生手,似乎這筆學費是沒辦法省掉的。要麼錢落入材料商的口袋,要麼落入裝修公司的口袋。但一般來講,這筆錢花在裝修公司那裏,裝修家庭會得到更好的服務,並且總的費用也許還要省許多。如果請的裝修公司有保修期的話,那麼,這些錢“投”給裝修公司要比給材料商劃算。

家居裝修的九種錯誤方式 容易引發安全事故

居室裝修安全往往被人們所忽視,其實由錯誤的裝修方式所引發的事故不在少數。一般說來,在裝修工程中應該註意以下幾點:

一、家裝中需註意樓房地面不要全部鋪裝大理石。大理石比地板磚和木地板的重量要高出幾十倍,如果地面全部鋪裝大理石就有可能使樓板不堪重負。特別是二層以上,因為未經房屋安全鑒定站鑒定的房屋裝飾,其地面裝飾材料的重量不得超過40公斤/平方米。

二、進行居室裝修,不得隨意在承重墻上穿洞、拆除連接陽臺和門窗的墻體以及擴大原有門窗尺寸或者另建門窗,這種做法會造成樓房局部裂縫和嚴重影響抗震能力,從而縮短樓房使用壽命。

三、陽臺、衛生間的裝修應盡量選用荷載小的材料,因為陽臺過度超載會發生傾覆。

四、廁浴間防水也是裝修中一個關鍵環節。一般的做法是,在裝修廁浴間前,先堵住地漏,放5厘米以上的水,進行淋水試驗,如果漏水,必須重做防水;如果不漏的話,也要在施工中小心鋪設地面,不要破壞防水層和擅自改動上下水及暖氣系統。

五、在居室裝修中為了追求豪華,在四壁上貼滿板材,吊頂鑲上兩三層立體吊頂,這種裝修做法不可取。因為四壁貼滿板材,占據空間較大,會縮小整個空間的面積,費用也花費較高,同時不利於防火。吊頂過低會使整個房間產生壓抑感。

六、選擇電線時要用銅線,忌用鋁線。由於鋁線的導電性能差,使用中電線容易發熱、接頭松動甚至引發火災。另外在施工中還應註意不能直接在墻壁上挖槽埋電線,應采用正規的套管安裝,以避免漏電和引發火災。

七、在施工中要註意避免在混凝土圓孔板上鑿洞、打眼、吊掛頂棚以及安裝藝術照明燈具。

八、室內裝飾要保證煤氣管道和設備的安全要求,不要擅自拆改管線,以免影響系統的正常運行。另外要註意電力管線及設備與煤氣管線水平凈距不得小於10厘米,電線與煤氣管交叉凈距不少於3厘米。

九、廚房裝修中不要把煤氣竈放置在木制地櫃上,更不能將煤氣總閥門包在木制地櫃中。一旦地櫃著火,煤氣總閥在火中就難以關閉,其後果將不堪設想。

防木材變形要保持含水率穩定

目前,很多家庭都在裝修中大量使用了木制品,如窗簾盒、暖氣罩、固定家具、木線和門窗套等。但是一旦居室中溫、濕度變化較大,有些木制品就會出現開裂、翹曲和變形等問題。其實,家庭裝修很多的質量問題,都出在木制品的含水率上。

水景藍調置業首選 萬年花城

無論是實木材料還是人造板材,所有的木制品都含有一定的水分。很多消費者都認為木材越幹燥越好,其實這種觀點有失偏頗。木材的含水率只有在正常範圍內維持穩定,才能保證裝修不出現質量問題。一般家庭中使用的木質材料,含水率應該在8%左右為宜。含水率過高或過低,都會造成家裝中的木做出現質量問題。

為讓木材的含水率保持穩定,您在裝修中應該註意:

1、多使用人造板材。與實木材料相比,各種人造板材的紋理性能要穩定得多。由於實木材料都有紋理,所以在溫度、濕度變化較大的時候,必然會出現開裂、翹曲和變形的現象。而人造板是將木材分解成木片或木漿,再重新制作板材。因為打破了木材原有的物理結構,所以在溫、濕度變化較大的時候,人造板的“形變”要比實木小得多。

2、施工註意細節。在家庭裝修中,木做質量的關鍵在於施工,尤其是細節的處理上:

在所有木制品在安裝後,要馬上塗刷一遍油漆。這層被稱為“罩面漆”的油漆,不僅可以保護木制品,而且還能起到隔絕水分,保持木材正常含水率的作用;粘結劑中不能攙水。目前在家庭裝修中,一般都使用白乳膠作木制品接縫的粘結劑。有些工人為了偷工減料,在白乳膠中兌水。這樣做不僅降低了粘結劑的強度,而且木制品吸收了水分後,很容易出現質量問題;所有木材要放置幾天。您在把裝修用的木材買回家後,最好在裝修現場放置幾天再使用。這樣做的目的,是讓木材的含水率接近新居的水平。

3、購買材料要當心。當您購買裝修用的木材時,僅憑眼觀、手摸是無法確定木材的含水率的。所以有人感嘆:如果只憑外觀檢查,木材的含水率可謂“神仙難辨”。其實有些小竅門,可以幫助您確定木材的含水率是否合格。一般幹燥好的木料特征明顯,重量明顯減輕,手感不涼,敲打聲脆,推刨時“嘩嘩”作響,刨花發熱,刨面光。而含水率高的木料其材體較重,手感冰涼,推刨聲時不脆,甚至刨花出水。這類木料就不能用。

揪出問題墻面四條小辮子 選塗料別被價格蒙慧眼

我們在選擇塗料時雖然精挑細選,但由於塗料施工中受人為和天氣原因影響較大,裝修後的墻體,常會發現一些不盡如人意的“毛病”。針對不同的“毛病”,摩天塗料有限公司技術總監、高級工程師梁尚霖先生開出了藥方。梁尚霖介紹,在裝修時應格外註意采取相應的措施,做到對癥下藥,及時治療。

       病癥1塗層開裂、脫落原因:塗層早期表現出像頭發絲一樣的裂紋,在後期就出現片狀剝落,大多是使用了附著力和柔韌性很差的塗料、過分稀釋或覆蓋塗料、墻面或基層表面預處理不充分、塗膜老化後過度硬化和脆化。

       建議:用刮刀或鋼絲刷除去已松動和剝落的塗料,打磨表面並修邊。如果剝落發生在多道塗層上,必要時應使用耐水膩子。在重塗前要先上封閉底漆。使用優質的底漆和面漆能防止這類問題的復發。不要用水過度稀釋塗料。

       病癥2出現黴斑原因:在潮濕、見光少或陽光直射不到的地方(如浴室、廚房、洗衣房等)塗料或墻體表面上出現的黑色、灰色或褐色斑點。使用了劣質乳膠漆或塗裝前,沒有將基材或塗層上的黴斑清理幹凈。

       建議:在變色的地方滴幾滴家用漂白劑,以檢測黴菌是否存在。如果汙點消失了,說明可能是黴菌。用稀釋的家用漂白劑溶液(一份漂白劑對三份水)擦洗表面,以徹底清除黴菌,工作時戴橡膠手套和護目鏡徹底沖洗。為避免墻面生黴,要使用正規廠家的優質乳膠漆,必要時用漂白劑/洗滌劑溶液清洗基層,並考慮在濕度高的區域安裝排氣扇。

       病癥3塗層起皺原因:塗料塗刷時一次塗得太厚,漆膜表面變得粗糙、有皺紋。在非常熱或濕冷的天氣裏塗刷,導致漆膜表層的幹燥速度比底層快、將未固化的塗膜暴露在過度潮濕的環境中、在被汙染的表面上塗刷(如有灰塵或油狀物)。

       建議:刮除或打磨基材表面,以除去起皺的塗層。如果塗上了底漆,在塗裝面漆前要確保底漆完全幹燥。重新塗刷時(避免極端的溫度和濕度),均勻地塗刷一層優質內墻塗料。

      

       病癥4塗層泛黃原因:普通的塗料常常受到陽光曝曬,來自爐子、暖氣、供熱管道的上方或受其他物質汙染之後,容易出現泛黃變色現象,這是由於紫外線老化和其他物質氧化作用的結果。

       建議:對於陽光強烈的照射或易受汙染的地方,建議選用具有抗老化、耐曬的優質乳膠漆進行裝飾。

       選塗料別被價格蒙住慧眼科學使用塗料是住宅裝修成功的關鍵之一。高級工程師梁尚霖提出,應科學使用塗料,首先要了解各種塗料的功能和質量,不同的用途應該選擇不同的塗料,而不是價格越高越好。

       經濟耐用型推薦原因:按照國際工程用漆標準設計,施工方便、漆膜堅固、環保無毒、適用於任何基材。

       塗刷面積:180平方米/18L桶(一遍)

       耐擦洗性:800次適用地方:普通住宅室內裝飾及學校、寫字樓、廠房、商廈等場所推薦:摩天彩美漆、師傅工程漆靚麗光彩型推薦原因:手感細膩、高遮蓋力、易施工、易維護、環保無毒、附著力強。

       塗刷面積:200平方米/18L桶(一遍)

       耐擦洗性:5000次適用地方:臥室、客廳、酒店、賓館、商廈、寫字樓等場所推薦:摩天彩麗漆健康舒適型推薦原因:漆面淡雅柔和、手感豐滿幼滑、防黴抗藻、耐擦洗性能優異,堅固的漆面不藏塵、不沾油汙、環保無毒,能與現代優雅室內設計融為一體。

       塗刷面積:60—80平方米/5L桶(一遍)

       耐擦洗性:8000次、10000次適用地方:兒童房、廚衛間及豪華住宅、高級商務辦公樓、酒店餐廳等推薦:摩天彩典漆、摩天彩雅漆功能型推薦原因:獲抗菌協會推薦產品稱號,在有紫外線照射和有氧氣的條件下能有效地吸收空氣中的不良氣體,可有效抑制金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、白色念珠菌生長,無毒無味,是降低細菌交叉感染和接觸感染幾率的一種室內裝飾功能漆。

       塗刷面積:160平方米/15L桶(一遍)

       耐擦洗性:3000次適用地方:兒童房、衛生間、醫院、學校、幼兒園、空調室等場所推薦:摩天抗菌漆塗料價格千差萬別記者從市場上發現,正規品牌的內墻塗料價格分為10元/公斤左右、20元/公斤左右、30至40元/公斤左右三個檔次。一般來說,同等品質國產品牌要比“洋品牌”價格低1/3左右。塗料產品價位是其內在品質決定的。乳膠塗料主要由成膜物(乳液)和助劑顏填料等組成。最好的是純丙乳液,其次為苯丙、醋丙乳液。原材料的性能、價格及配方決定著產品的檔次。配方和工藝水平的高低,決定著產品的品質。正如廚師炒菜,同樣的原料,一般人可能炒得平淡無奇,而專業廚師做出來的則色香味俱全。塗料生產也是一個道理。

       但大多數消費者都不了解塗料的基本成分,更無法主動判斷一桶塗料的質量好壞以及是否適用於所塗裝的墻面。雖然消費者在購買塗料時最關註“原材料質量”、“產品質量”和“品牌知名度”,但大多數消費者相信知名品牌之間的質量差別不大,63%的消費者更願意為節省成本而購買性價比高的塗料。

       梁尚霖建議消費者在選購塗料產品時,首先看生產廠家的各項質量體系認證及相關的環境體系認證證書、本年度的產品檢測報告;有條件時可以讓商家打開桶包裝看塗料是否均勻,無浮色、分層現象;查看店內的實際塗刷的樣板。只要您明確所塗刷的部位,多向不同的商家進行了解,對比分析就能購買到適合的塗料產品。梁尚霖提醒消費者:基層的處理至關重要,一定要使用耐水膩子產品、乳膠漆配套產品或彈性抗裂膩子,不要使用石膏類的821膩子。

       梁尚霖說,調查顯示,消費者對於影響塗料施工質量和塗刷效果的幾個重要專業指標,如流平性、不易飛濺和抗粘連性等指標未予重視,消費者掌握的塗料知識還不多。相對來說,高檔乳膠塗料均采用優質乳液和助劑、顏填料,且配方先進,性能明顯高於中低檔產品。優越性主要表現在塗膜平整、質感豐滿、施工操作簡單、耐擦洗性能好,如市場上摩天彩典漆、摩天彩雅漆的耐擦洗性可達8000次以上,抗老化及附著力能力強,且色彩穩定,配套摩天系列耐水膩子使用,可呈現出絲綢般的視覺效果和細膩的手感。而中低檔產品無論在外觀和性能上均有一定差異。

 

怎樣使背陰客廳

有的客廳由於方位和開窗的原因,光線不是很好,這種背陰的客廳碰上天氣變化,更是一片灰暗,給家人心理上造成一定的壓力。客廳是一家人接待客人、娛樂交流的地方,如何營造一個溫和放松的氛圍大有學問。利用一些合理的設計方法,來達到揚長補短的目的,凸顯出立面空間,使設計更加合理,能夠讓背陰的客廳變得光亮起來。

首選的辦法是補充人工光源。光源在立體空間裏能塑造耐人尋味的層次感,適當地增加一些輔助光源,尤其是日光燈類的光源,映射在天花板和墻上,能收到奇效,另外,還可用射燈打在淺色畫上,都可起到較好的效果。   

另外的問題是統一色彩基調。背陰的客廳忌用一些沈悶的色調。由於受空間的局限,過於突出的色塊會破壞整體的柔和與溫馨。因此較小的客廳宜選用白櫸、楓木飾面啞光漆家具,淺米黃色啞光地磚,墻面可以采用淺藍色的內墻乳膠漆。在不破壞氛圍的情況下,漂亮的冷色調能突破暖色的沈悶,較好地起到調節光線的作用。   

再就是盡可能地增大活動空間。廳內擺放現實家具會產生一些死角,並破壞色調整體協調。解決這一矛盾並不難,應根據客廳的具體情況,設計出合適的家具,靠墻展示櫃及電視櫃也度身定做,節約每一寸空間,這在視覺上也能保持清爽的感覺,客廳自然顯得光亮。   

另外,可依客廳的暖氣位置設計一排展示櫃,既可充分利用死角,保持統一的基調,還為展示主人文化品位打開了一個窗口。同時要註意,在地面處理上,要盡量使用淺色材料,避免深色吃光,也能增加客廳內的光亮度。

六法居家祛異味

•除香煙味室內吸煙後煙霧繚繞,用蘸醋水的毛巾在室內揮舞或點燃兩支蠟燭,煙味就隨即消除。

•除黴味要預防抽屜、壁櫥、衣箱裏散發黴味,可往裏面放上一塊肥皂,就能使黴味消除。

•除油漆味新刷油漆的墻壁或家具有濃烈的油漆味,只要在地板上放置兩盆冷鹽水,油漆味即除。

•除室內設計怪味室內通風不暢時,經常有碳酸氣味,在風扇上滴上幾滴香水或花露水,待日後慢慢散發出香味,室內就清香撲鼻了。

•除廚房異味可將桔子皮放在火上烤,異味即可消除。鍋內放少許食醋,點火使其蒸發,也可消除異味。

•除廁所臭味將一盒清涼油打開蓋放在角落低處,臭味即可消除。一盒清涼油可用2至3個月左右。

 


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2007/12/18

裝修風格中點睛之筆

裝修風格中點睛之筆

隨著人們在家居裝修花費上越來越“舍得”,背景墻裝飾設計開始流行起來。背景墻裝飾設計可以畫龍點睛出整個居家的裝修風格,以及居家主人的文化品位。而背景墻裝飾中最常見的就是電視背景墻了。如何做到最好?安裝前應當考慮4個問題。

考慮插座線路:如果是掛壁式電視機,墻面要留出裝預埋掛件的位置或結實的基層以及足夠的插座。專家建議最好暗埋一根較粗的PVC管,所有的電線即可以通過這根管到達下方電視櫃。

考慮客廳寬度:專家建議,眼睛距離電視機的最佳距離應當是電視機尺寸的3.5倍。因此,不要把電視墻做得太厚太大,進而導致客廳顯得狹小,也會影響電視的視覺效果。

考慮沙發位置:在安裝電視墻之前,客廳沙發的位置確定尤為重要。最好是在沙發位置確定後再確定電視機的位置,此時可由電視機的大小確定背景墻的造型。

考慮燈光呼應:電視背景墻一般要與頂面的局部吊頂相呼應,而吊頂上一般都要安裝照明燈。因此,要考慮墻面造型與燈光相呼應,還要考慮燈光的色彩和強度,最好不要用強光照射電視機,避免眼睛疲勞。
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2007/12/18

室內設計(interior design)的含義和基本觀點(一)

室內設計(interior design)的含義和基本觀點(一)

人的一生,絕大部分時間是在室內度過的,因此,人們設計創造的室內環境,必然會直接關系到室內生活、生產活動的質量,關系到人們的安全、健康、效率、舒適等等。室內環境的創造,應該把保障安全和有利於人們的身心健康作為室內設計(interior design)的首要前提。人們對於室內環境除了有使用安排、冷暖光照等物質功能方面的要求之外,還常有與建築物的類型、性格相適應的室內環境氛圍、風格文脈等精神功能方面的要求。

由於人們長時間半生活活動於室內,因此現代室內設計(interior design),或稱室內環境設計,相對地是環境設計系列中和人們關系最為密切的環節。室內設計(interior design)的總體,包括藝術風格,從宏觀來看,往往能從一個側面反映相應時期社會物質和精神生活的特征。隨著社會發展的歷代的室內設計(interior design),總是具有時代的印記,猶如一部無字的史書。這裏由於室內設計(interior design)從設計構思、施工工藝、裝飾材料到內部設施,必須和社會當時的物質生產水平、社會文化和精神生活狀況聯系在一起;在室內空間組織、平面布局和裝飾處理等方面,從總體說來,也還和當時的哲學思想、美學觀點、社會經濟、民俗民風等密切相關。從微觀的、個別的作品來看,室內設計(interior design)水平的高低、質量的優劣又都與設計者的專業素質和文化藝術素養等聯系在一起。至於各個單項設計最終實施後成果的品位,又和該項工程具體的施工技術、用材質量、設施配置情況,以及與建設者的協調關系密切相關,即設計是具有決定意義的最關鍵的環節和前提,但最終成果的質量有賴於:設計——施工——用材——與業主關系的整體協調。

室內設計(interior design)的含義

室內設計(interior design)是根據建築物的使用性質、所處環境和相應標準,運用物質技術手段和建築美學原理,創造功能合理、舒適優美、滿足人們物質和精神生活需要的室內環境。這一空間環境既具有使用價值,滿足相應的功能要求,同時也反映了歷史文脈、建築風格、環境氣氛等精神因素。

上述含義中,明確地把“創造滿足人們物質和精神生活需要的室內環境”作為室內設計(interior design)的目的,即以人為本,一切圍繞為人的生活生產活動創造美好的室內環境。

同時,室內設計(interior design)中,從整體上把握設計對象的依據因素則是:

使用性質——為什麼樣功能設計建築物和室內空間;

所在場所——這一建築物和室內空間的周圍環境狀況;

經濟投入——相應工程項目的總投資和單方造價標準的控制。

      設計構思時,需要運用物質技術手段,即各類裝飾材料和設施設備等,這是容易理解的;還需要遵循建築美學原理,這是因為室內設計(interior design)的藝術性,除了有與繪畫、雕塑等藝術之間共同的美學法則之外,作為“建築美學”,更需要綜合考慮使用功能、結構施工、材料設備、造價標準等多種因素。建築美學總是和實用、技術、經濟等因素聯結在一起,這是它有別於繪畫、雕塑等純藝術的差異所在。

      現代室內設計(interior design)既有很高的藝術性的要求,其涉及的設計內容又有很高的技術含量,並且與一些新興學科,如:人體工程學、環境心理學、環境物理學等關系極為密切。現代室內設計(interior design)已經在環境設計中發展成為獨立的新興學科。

     對室內設計(interior design)含義的理解,以及它與建築設計的關系,從不同的視角、不同的側重點來分析,許多學者都有不少具有深刻見解、值得我們仔細思考和借鑒的觀點,例如:

認為室內設計(interior design)“是建築設計的繼續和深化,是室內空間和環境的再創造”。

認為室內是“建築的靈魂,是人與環境的聯系,是人類藝術與物質文明的結合”。

我國前輩建築師戴念慈先生認為“建築設計的出發點和著眼點是內涵的建築空間,把空間效果作為建築藝術追求的目標,而界面、門窗是構成空間必要的從屬部分。從屬部分是構成空間的物質基礎,並對內涵空間使用的觀感起決定性作用,然而畢竟是從屬部分。至於外形只是構成內涵空間的必然結果”。

建築師普拉特納則認為室內設計(interior design)“比設計包容這些內部空間的建築物要困難得多”,這是因為在室內“你必須更多地同人打交通,研究人們的心理因素,以及如何能使他們感到舒適、興奮。經驗證明,這比同結構、建築體系打交道要費心得多,也要求有更加專門的訓練”。

美國前室內設計(interior design)師協會主席亞當指出“室內設計(interior design)涉及的工作要比單純的裝飾廣泛得多,他們關心的範圍已擴展到生活的每一方面,例如:住宅、辦公、旅館、餐廳的設計,提高勞動生產率,無障礙設計,編制防火規範和節能指標,提高醫院、圖書館、學校和其他公共設施的使用效率。總之一句話,給予各種處在室內環境中的人以舒適和安全”。

白俄羅斯建築師E•巴諾瑪列娃認為,室內設計(interior design)是設計“具有視覺限定的人工環境,以滿足生理和精神上的要求,保障生活、生產活動的需求”,室內設計(interior design)也是“功能、空間形體、工程技術和藝術的相互依存和緊密結合”。

室內裝飾、裝修和設計的區別與聯系

室內裝飾或裝潢、室內裝修、室內設計(interior design),是幾個通常為人們所認同的,但內在含義實際上是有所區別的詞義。

室內裝飾或裝潢:裝飾和裝潢原義是指“器物或商品外表”的“修飾”,是著重從外表的、視覺藝術的角度來探討和研究問題。例如對室內地面、墻面、頂棚等各界面的處理,裝飾材料的選用,也可能包括對家具、燈具、陳設和小品的選用、配置和設計。

室內裝修:Finishing一詞有最終完成的含義,室內裝修著重於工程技術、施工工藝和構造做法等方面,顧名思義主要是指土建施工完成之後,對室內各個界面、門窗、隔斷等最終的裝修工程。

室內設計(interior design):如本節上述含義,現代室內設計(interior design)是綜合的室內環境設計,它既包括視覺環境和工程技術方面的問題,也包括聲、光、熱等物理環境以及氛圍、意境等心理環境和文化內涵等內容。

室內設計(interior design)的基本觀點

現代室內設計(interior design),從創造出滿足現代功能、符合時代精神的要求出發,強調需要確立下述的一些基本觀點:

一、以滿足人和人際活動的需要為核心

“為人民服務,這正是室內設計(interior design)社會功能的基石。”室內設計(interior design)的目的是通過創造室內空間環境為人服務,設計者始終需要把人對室內環境的要求,包括物質使用和精神兩方面,放在設計的首位。由於設計的過程中矛盾錯綜復雜,問題千頭萬緒,設計者需要清醒地認識到以人為本,為人服務,為確保人們的安全和身心健康,為滿足人和人際活動的需要作為設計的核心。為人服務這一平凡的真理,在設計時往往會有意無意地因從多項局部因素考慮而被忽視。

現代室內設計(interior design)需要滿足人們的生理、心理等要求,需要綜合地處理人與環境、人際交往等多項關系,需要在為人服務的前提下,綜合解決使用功能、經濟效益、舒適美觀、環境氛圍等種種要求。設計及實施的過程中還會涉及材料、設備、定額法規以及與施工管理的協調等諸多問題。可以認為現代室內設計(interior design)是一項綜合性極強的系統工程,但是現代室內設計(interior design)的出發點和歸宿只能是為人和人際活動服務。

從為人服務這一“功能的基石”出發,需要設計者細致入微、設身處地地為人們創造美好的室內環境。因此,現代室內設計(interior design)特別重視人體工程、環境心理學、審美心理學等方面的研究,用以科學地、深入地了解人們的生理特點、行為心理和視覺感受等方面對室內環境的設計要求。

針對不同的人,不同的使用對象,相應地應該考慮有不同的要求。例如:幼兒園室內的窗臺,考慮到適應幼兒的尺度,窗臺高度常由通常的900~1000cm降至450~550cm,樓梯踏步的高度也在12cm左右,並設置適應兒童和成人尺度的二檔扶手;一些公共建築顧及殘疾人的通行和活動,在室內外高差、垂直交通、顧所盥洗等許多方面應作無障礙設計;近年來地下空間的疏散設計,如上海的地鐵車站,考慮到老年人和活動反應較遲緩的人們的安全疏散時間的計算公式中,引入了為這些人安全疏散多留1min的疏散時間余地。上面的三個例子,著重是從兒童、老年人、殘疾人等人們的行為生理的特點來考慮。

在室內空間的組織、色彩和照明的選用方面,以及對相應使用性質室內環境氛圍的烘托等方面,更需要研究人們的行為心理、視覺感受方面的要求。例如:教堂高聳的室內空間具有神秘感,會議廳規正的室內空間具有莊嚴感,而娛樂場所絢麗的色彩和繽紛閃爍的照明給人以興奮、愉悅的心理感受。我們應該充分運用現時可行的物質技術手段和相應的經濟條件,創造出首先是為了滿足人和人際活動所需的室內人工環境。
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2007/12/14

室內設計理念(二)

室內設計理念(二)
                                                     
    (二) 居室空間的色彩設計
居室與人有著密切的關系,人們在一生中有1/2的時間在此渡過,並且,對每個人來講都需要有相對穩定的居住空間。人們在這個屬於自己的空間環境中自由、輕松地生活,學習,娛樂。因此,居室空間環境的色彩設計(design),是在色彩共性的基礎上,追求個性表現的形式。
    居室空間是各種功能空間的綜合體,每個局部空間有著不同的功能要求,所以,在色彩設計中,必須考慮總體效果,在統一的前提下,進行局部空間的色彩搭配。1)主調。室內色彩應有主調或基調,冷暖、性格、氣氛都通過主調來體現。對於規模較大的建築,主調更應貫穿整個建築空間,在此基礎上再考慮局部的、不同部位的適當變化。主調的選擇是一個決定性的步驟,因此必須和要求反應空間的主題十分貼切。即希望通過色彩達到怎樣的感受,是典雅還是華麗,安靜還是活躍進,純樸還是奢華。用色彩語言來表達不是很容易的,要在許多色彩方案中,認真仔細地去鑒別和挑選。北京香山飯店為了表達如江南民居的樸素、雅靜的意境,和優美的環境相協調,在色彩上采用了接近無彩色的體系為主題,不論墻面、頂棚、地面、家具、陳設,都貫徹了這個色彩主調,從而給人統一的、完整的、深刻的、難忘的、有強烈感染力的印象。主調一經確定為無彩系,設計者絕對不應再迷戀於市場上五彩繽紛的各種織物、用品、家具,而是要大膽地將黑、白、灰這種色彩用到平常不常用該色調的物件上去。這就要求設計者擺脫世俗的偏見和陳規,所謂“創造”也就體現在這裏。
1.起居室(residence design)
; ; ; ; ; 起居室是家庭成員活動最頻繁的空間,它承擔著會客、娛樂、交流的職能,最能體現出居住者的喜好和個性。所以,起居室往往是家庭裝飾的重點。起居室一般情況下都有較鮮艷的色彩,容易形成視覺中心,因此,在色彩設計中,應視其為空間色彩的一部分,共同形成室內色調。
; ; ; ; ; 明快、淡雅、華麗、自然等風格各不相同,個人喜好也因人而異。所以。在色彩設計中,應以此為主導意見進行構思。
; ; ; ; ; 通常明快的現代風格一般以高明度色為基礎,配以深色的線條和家具,在大面積淺色和小面積深色的對比下,點綴色彩鮮艷的沙發、地毯、花卉和工藝品,就形成了對比強烈、色調明快的現代效果。
; ; ; ; ; 淡雅的效果,通常用同類色為主調,空間界面多以具有某種色彩傾向性的淺灰為主,以色相相同,而明度稍有變化的家具相結合,配以同類色的織物物件,點綴深色小擺件,在整體上取得清淡、協調的效果。
; ; ; ; ; 華麗的效果主要以色彩的純度和材質的光澤來體現,一般以暖色為主,配以深色的紅木等名貴家具,點綴以色澤鮮艷的織物和陳設品,以及華麗的水晶吊燈,在色彩上形成金碧輝煌的感覺。 ;自然的效果是以灰色系列為主,大量運用具有自然紋理的材料,並采用亞光效果的油漆和散漫的燈光,點綴綠色的植物,並將室外的自然景物透進室內,達到室內、外情景的融合,營造出自然環境的氣氛。
2.臥室
; ; ; ; ; 臥室是提供人們安靜入眠、充分休息的相對靜止的空間,它具有較強的私密性。在色彩設計中應以能夠使居住者精神松弛、解脫煩惱為目的,創造安寧、柔和同時又具有個性的環境效果。
; ; ; ; ; 臥室設計,在色彩設計的原則下,首先要考慮居住者的層次所產生的不同生理和心理需要,年青人喜歡浪漫、充滿遐想意境;中年人喜歡溫馨、高雅的氣氛;而老年人多喜歡寧靜、安全的氣氛。由於人們喜好和個性的不同,對同樣的色調也會有不同的感覺,對陳設物和日用品的色彩選擇也大不相同,營造的氣氛也會有差別,所以,設計出不同年齡層次和個性的色彩效果是臥室的首要問題。在臥室的色彩設計中,通常不用明度過高和過低的色調,高明度的色調會失去私密性而無韻味,而低明度會產生絕望之感而失去溫馨的效果。臥室的色彩多用具有灰色彩傾向,並陳設相協調色彩的家具,點綴以較醒目的織物床罩以及陳設物,在總體上以暖色調為多,一般不宜用對比強烈的色彩,以免造成煩躁的感覺。
   1、臥室的色彩不宜過重,對比不可太強烈,宜選用白色、淺藍、百合等淺色系。
2、廚房墻面宜選擇白色為主,頂面可選擇淺灰、淺黃等顏色,地面顏色應選擇較深的,如深灰、黑白相間圖案等。
3、客廳的色彩選用空間很大,可以同時使用多種色彩,註意應確定主色調,地面應使用厚重的深色調,墻面可以使用紅、黃、藍、紫等多種顏色,頂面應選用淺色調。客廳的顏色一定要講求相互協調,要善於利用軟裝飾來調整室內色彩的搭配,否則將會出現客廳色彩的淩亂不堪。
4、衛生間色彩選擇與廚房類似,但如果墻面和地面都選用黑色調,則可以表現出裝飾的氣派和獨特的個性化風格。
5、書房普遍以藍、綠等冷色調為主,地面用淺黃色為宜,墻、頂用淺藍色或白色,書房色彩對比也不能太強烈。
3.兒童房
; ; ; ; ; 兒童房間是家庭中比較特殊的空間,它是集兒童睡眠、玩耍、學習於一體的小形綜合空間。所以在室內色彩設計上與其它空間有很大的不同,它必須以兒童行為和心理為依據,世界上的一切事物對他們來講都是新鮮的。在色彩設計中一般不選用純度過低色,這樣會給兒童造成心理上壓抑感。兒童房間多以純度較高,並以對比的效果為主,讓室內充滿清新、明快而活潑的視覺效果,在這樣的色彩環境中對豐富兒童的想像,促進兒童智力發展有很大的作用。
; ; ; ; ; 兒童房間一般以明度較高的色為底色,如淺黃、淺紅、淺藍、淺綠等,配上純度較高而以具有某種形象的色塊,色塊與色塊之間有明顯的對比效果而又相互聯系。例如,用淺藍色與深藍色相配,點綴白、黃、綠等色,構成一個藍色色調的充滿海洋氣氛的新奇世界;或用淺黃色或淺紅色為基調,白色線條點綴以花形座墊、床罩、窗簾和各種色彩鮮艷的玩具,形成一個活潑的遊戲空間;或用綠色為基調,配以多種色彩的積木式的家具,小玩具和花形織物穿插其間,無形中構成了一個充滿聯想的空間。
; ; ; ; ; 總之,在室內設計裝修中,無論色調的確定,色彩的選用,以及一不同空間的特殊要求,都必須和總體空間相統一,在統一的基礎上確定不同空間的色彩效果,形成大調和小對比,即創造相對獨立,有相互聯系的整體空間色彩效果。
   
室內空氣質量控制。(空氣質量、有害氣體和粉塵含量、放射劑量……)
室內空氣質量對居住者尤為重要。人的一生中大部分時間是在住所內度過的,如果室內空氣受到汙染,新鮮空氣不足,就有可能引起人體的各種疾病。室內具有良好的通風換氣條件,從而會減少和控制空氣汙染。還要組織好進、出風口及氣流走向,采用全面或局部換氣設施,防止排風道煙氣倒灌、串氣和串味。
在室內空間的組織、色彩和照明的選用方面,以及對相應使用性質室內環境氛圍的烘托等方面,都需要研究人們的行為心理、視覺感受方面的要求。例如:教堂高聳的室內空間具有神秘感,會議廳規正的室內空間具有莊嚴感,而娛樂場所絢麗的色彩和繽紛閃爍的照明給人以興奮、愉悅的心理感受。我們應該充分運用現時可行的物質技術手段和相應的經濟條件,創造出首先是為了滿足人和人際活動所需的室內人工環境。
3、室內溫濕度質量控制。住宅室內溫度和相對濕度關系到人體的熱舒適度。而外圍護結構的保溫隔熱性能對室內熱環境有直接的影響。為此,金都華府小區外墻采用伊通磚作為填充墻,在混凝土墻內側用北京振利的聚苯顆粒外墻保溫體系,屋頂采取倒置式保溫隔熱措施;外窗采用低輻射中空玻璃並符合氣密性的要求;並結合陽臺挑檐等來達到遮陽效果。濕度環境:通過景觀水量調節和植物呼吸作用,使住區的相對濕度保持在30%-60%。
   總之室內設計(interior design)要是一個符合人性化的設計才是一個成功的設計,不同的人有不同的性格和喜好,因此在設計的時候除了要符合基本的設計理念以外,還要根據個人的所好設計,這才是最好的設計。
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2007/12/14

室內設計理念(一)

室內設計理念(一)
   一室內設計(interior design)的含義
室內設計是根據建築物的使用性質、所處環境和相應標準,運用物質技術手段和建築美學原理,創造功能合理、舒適優美、滿足人們物質和精神生活需要的室內環境。這一空間環境既具有使用價值,滿足相應的功能要求,同時也反映了歷史文脈、建築風格、環境氣氛等精神因素。室內設計“是建築設計的繼續和深化,是室內空間和環境的再創造” .室內是“建築的靈魂,是人與環境的聯系,是人類藝術與物質文明的結合”。
   二、室內環境設計(design)是整體藝術
隨著環境保護意識的增長,社會物質財富的豐富,科學技術的發展,人們逐漸向往自然,渴望住在天然綠色環境中,要求從“物的堆積”中解放出來,要求室內各種物件之間存在統一整體之美,並在室內設計中采用一切現代的科技手段,在設計中達到最佳聲、光、色、形的匹配效果,實現高速度、高效率、高功能,創造出理想的值得人們贊嘆的空間環境來。室內環境設計是整體藝術,它應是空間、形體、色彩以及虛實關系的把握,功能組合關系的把握,意境創造的把握以及與周圍環境的關系協調。許多成功的室內設計實例都是藝術上強調整體統一的作品。現代室內空間設計是一部存在於空間環境之中的大型的、直觀、生動的、全面的史學書。迎合了優雅的整體時尚,避免了懷舊感傷的色彩,遵循簡樸審美風格。在這座純粹的象牙塔裏白色是主導色彩,具極純粹,體現“禪之奢華”,禪之風格彌漫著東方寧靜主題,展示了對於建築藝術象征力的肯定,並在與自然環境的對比協調中闡釋自己的藝術表達,從而創造了自身之美,使其成為設計情景中一個珍貴的例外和一項顯著的成功之作。

三.室內設計(home design)包括哪些內容?
室內環境是指包括室內空間環境、視覺環境、空氣質量環境、聲光熱等物理環境、心理環境等許多方面,在室內設計時固然需要重視視覺環境的設計,但是不應局限於視覺環境,對室內聲、光、熱等物理環境,空氣質量環境以及心理環境等因素也應極為重視,因為人們對室內環境是否舒適的感受,總是綜合的。一個悶熱、噪聲背景很高的室內,即使看上去很漂亮,待在其間也很難給人愉悅的感受。室內設計的目的是通過創造室內空間環境為人服務,始終需要把人對室內環境的要求,包括物質使用和精神兩方面,放在首位。
     由於篇幅的關系, 下面我主要給大家介紹室內光環境的處理設計,色彩方面的設計和內置物的設計和室內綠化設計方面的問題。
                                       
                                 
居住空間的光環境設計(residence design
現代人經常處於繁忙的工作節奏中,所以真正白天在家的時間非常少,故居住空間的光環境設計顯得尤為重要。燈光,是營造家居氣氛的魔術師,在住宅內不同空間設計不同氣氛、不同照度、舒適的照明燈光,不但使家居氣氛格外溫馨,還有增加空間層次、增強室內裝飾藝術效果和增添生活情趣等等功能。在居住空間的光環境設計中,要註意以下四個方面:
1、考慮為人服務,故一切要以人為本。譬如臥室是休息的地方,亮度不宜太高,通過環境燈光營造柔和溫馨的氛圍,最好設有可調節的光源;相反,廚房要有足夠的亮度,而且根據使用的需要,宜設置局部照明。
2、光環境的設計應服從於室內的裝飾設計風格,讓燈光顯出“質感”、顯出“造形”、顯出“色彩”來。
3、燈具的挑選與光源的色調要與家具、陳設、不同使用功能的房間相匹配;
4、避免產生眩光,避免視覺疲勞。(這點要特別註意哦)
                                                               
光環境藝術的表現形式是多種多樣的,在很多情況下,它是燈、光、形、影、介質的綜合;是不同空間由單體到整體的綜合;是與不同藝術形式的綜合。
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2007/12/13

BSE負離子空氣清新機(air cleaner)

BSE負離子空氣清新機(air cleaner)

BSE全球首家把負離子、臭氧、HEPA/ULPA、

紫外燈四種空氣凈化(air conditioner)技術應用在同一空氣清新機(air cleaner)產品中;把原HEPA/ULPA的除塵、除味、

除菌效果推向極至;

BSE率先開發出獨立的負離子、臭氧發生器;BSE創新應用三星芯片技術、LCD和VFD顯示技術;

BSE開發出純植物香水,並創新應用到空氣清新機(air cleaner)產品中;

BSE推出抗菌型隨身空氣清新機(air cleaner);BSE最新全球貢獻,首家開發出紫外殺菌型第4代空氣清新機(air cleaner)產品……

負離子空氣清新機(air cleaner)功能如下:

●消煙除塵:每秒釋放500萬以上負離子,能迅速中和空氣中屬於正離子的焦煙、“二手煙”、

廚房的油煙及飄塵(最小凈化度達0.0001微粒)。

●抗菌、殺菌:界於0.06-0.08ppm的臭氧濃度,能有效殺滅空氣中85%以上的黴菌、

大腸桿菌等有害細菌。

●除臭、祛味:臭氧極強的氧化作用,可高效清除甲醛、臭味等各類有害氣體、氣味。

●自動控制,液晶顯示:采用韓國三星智能化控制技術,液晶顯示全自動工作狀態。

●HEPA過濾:四重過濾,有效置換、凈化室內空氣,提供清新、舒爽生活環境

●植物飄香:機內設有添加式液體飄香裝置,散發自然花香。

家庭電器
       雪櫃

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2007/12/13

光觸媒讓家居空氣清新(air cleaner)

 光觸媒讓家居空氣清新(air cleaner)

  目前許多註重生活質量的消費者在家居裝修完成後都主動采取各種措施,治理家中室內空氣汙染,如air conditioner,開窗通風、擺放花卉、放置活性炭等,一些消費者還在家中噴塗了一種目前國際上漸趨流行的新型環保材料——光觸媒,為家庭成員的健康埋單。

  光觸媒是air cleaner納米級二氧化鈦等具有光催化功能的光半導體材料的總稱。光觸媒噴塗於墻面後,通過室內空氣流動,可持續高效、安全地分解甲醛、苯、氨、總有機揮發物(TVOC)等室內空間存在的各類有害氣體,達到凈化空氣的效果;光觸媒具有很強的防黴殺菌功能,可殺滅和抑制被噴塗物體表面的細菌,如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、空氣中的浮遊細菌等,減少疾病的傳播;同時還可除去空氣中的臭味。因為空氣中的臭味主要是由空氣中有機物氣體產生的,而光觸媒能破壞有機氣體分子的能量鍵,分解空氣中的有機物氣體;由於光觸媒中二氧化鈦具有強大的吸收紫外線的特性,可以保護被噴塗物體表面不受紫外線侵害,有效防止被噴塗物體老化,有光就工作,無噪音、不占地、免維護、不耗電、不影響裝修後的效果,新舊房子都可使用,使用時間長久。
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2007/12/12

如何選購水晶燈燈飾

如何選購水晶燈燈飾  
    水晶燈燈飾起源自古時人們用石英來制造燭臺的各種單件飾品,由十八世紀開始,第一盞用水晶玻璃制造的吊燈在法國面世。當時的水晶燈是一種非常貴重的裝飾品,只應用在皇宮、教堂和官邸的華麗廳堂中。現今,水晶燈燈飾已不再是皇室和貴族的專利品,一般講究家居布置的人士,都會考慮選擇一盞色彩瑰麗的水晶燈來加添家居的氣派。一盞優美的水晶燈燈飾除了可以達到照明效果外,其獨特的文化背景,配合古典或現代的設計,更能襯托出不同的效果,營造理想的家庭氣氛,及顯出高貴典雅的品位。添置水晶燈燈飾時,應註意下列事項:

  居室結構及裝潢

  樓底高低、房間間隔、天花橫梁的裝飾與分布、室內設計等,都是選擇和裝置燈飾時要考慮的因素。

  照明面積

  水晶燈燈飾對室內照明效果亦起重要作用,一般來說可根據水晶燈的直徑或燈泡瓦數去衡量其照明面積。

  燈光效果

  如果您想水晶燈燈飾充分發揮其效果,光源必須清晰,不要使用磨砂或顏色燈泡,只需配上普通清晰明亮的燈泡,便可達到水晶燈色彩瑰麗的效果。顧客亦可要求加裝一個光暗調校掣,就更能滿足不同場合的需要。

  水晶燈垂飾的品質

  水晶燈燈飾,SMC風扇吊燈是否亮麗動人,完美無瑕,安全而符合經濟效益,除了燈飾本身之外形設計,所選用的水晶垂飾亦非常重要。不同品牌垂飾的質量及價格可以有極大差別,稍不留神便很容易被魚目混珠。
air conditioner   air cleaner
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2007/12/12

水晶燈燈飾的起源

水晶燈燈飾的起源
  水晶燈燈飾起源於歐洲十七世紀中葉,“洛可可”(Rococo)時期。當時歐洲人對華麗璀璨的物品及裝飾尤其向往追求,水晶燈燈飾便應運而生,並大受歡迎。

  其實在十六世紀初DVD錄影機“文藝復興”(Renaissance)﹤公元1500-1650﹥時期,已經有水晶燈燈飾的歷史記載。然而,當時的水晶燈燈飾是金屬燈架,掛配天然水晶/石英垂飾、燃點蠟燭的照明裝飾燈具。

  最具代表性的水晶燈燈飾歷史資料

  1618年金屬燈架,掛配天然水晶制成的蛋形及水花垂飾。

  1673年由於天然水晶價格昂貴而且質量難以保證,因此仿制天然水晶,以優玻璃作水晶燈燈飾的念頭開始萌芽。世界上第一盞人造水晶的燈飾,為法國籍意大利人Bernardo Perotto先生於

1673年創制。此燈至今尚存博物院中。

  1687年法國帝皇路易十四從意大利進口一批以天然水晶/石英配制的水晶燈,安裝在梵爾賽宮殿。由於這事情清楚地記載在庫存紀錄上,因此,大家都常以這宮殿為水晶燈的源頭。

  1699年路易十四於當年決定,授以專利權給M.Bertin先生,生產壓鑄玻璃,代替天然石英,作水晶燈的垂飾。

  1800年水晶燈SMC風扇吊燈的水晶垂飾及配件,因需求情況下在意大利及法國誕生。但波希米亞在十七至十八世紀間,以價廉物美,質優及豐產,雄霸了水晶燈燈飾垂飾配件市場。而水晶燈也因此而開始普及流行。

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2007/12/12

水晶燈燈飾的保養

水晶燈燈飾的保養
1.要保持水晶燈或水晶片長久的晶瑩透亮,需避免油煙對水晶燈飾的損害。
2.水晶燈飾的清洗可以選擇逐個擦洗水晶球或水晶片的方法,如覺得麻煩,可以在水晶燈飾上噴灑專業的清潔劑,清潔劑在揮發的過程中就能帶走水晶球或水晶片上的灰塵。
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2007/12/11

不銹鋼組合防腐雪櫃采購項目招標

不銹鋼組合防腐雪櫃采購項目招標

2007-12-10 
招標編號:SFCX2007-00-A0243
開標時間:
所屬行業:機械電子電器
標訊類別:國內招標
資金來源:國內政府資金
投資金額:0萬元
所屬地區:廣東
 
受委托,就深圳市殯葬管理所不銹鋼組合防腐雪櫃采購項目(申報書編號:5595345,招標編號:SFCX2007-00-A0243)接受合格的國內投標人提交密封投標。有關事項如下:
一、招標項目的名稱、用途、數量、簡要技術要求或者招標項目的性質
1、項目內容:不銹鋼組合防腐雪櫃3臺。
二、供應商資格要求
1、中華人民共和國境內註冊的企業法人,且註冊資金在人民幣400萬元(包括400萬)以上,具有相關經營範圍;
2、投標人必須是投標產品制造商;
3、具有深圳市政府采購註冊供應商資格。
三、獲取招標文件的時間、地點、方式及招標文件售價
1、獲取招標文件時間:2007年12月10日起至2007年12月27日(節假日除外),上午9:00~11:30,下午14:00~17:00(北京時間)。
3、獲取招標文件方式:現場購買或國內銀行匯款郵購。
現場購買:供應商代表攜營業執照、供應商資格要求中其他資質證明文件(核驗原件,留復印件,復印件加蓋公章)及法人代表授權委托書,至采購代理機構填寫《投標報名登記表》辦理報名手續。
如需郵購,請於辦理匯款手續後,傳真前款有關資料、匯款單及《投標報名登記表》至采購代理機構。
《投標報名登記表》下載。
4、招標文件售價:每套人民幣300元;若郵購,每份加收人民幣50元。招標文件售後不退。
四、投標截止時間、開標時間及地點
1、遞交投標文件時間:2007年12月31日下午14:00~14:30。
2、投標截止及開標時間:2007年12月31日下午14時30分。
熱水爐   數碼相機
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2007/12/11

滾筒洗衣機少人問津?高價是主因

滾筒洗衣機少人問津?高價是主因
國發中心最新調查顯示京、滬等大城市滾筒洗衣機普及率不到20%———

  洗一次衣服要花費兩三個小時,中途還不能打開機蓋添加衣服或洗衣粉;排水系統全部按照國外的上排水設計,與中國建築通行的下排水格格不入。昨天,國務院發展研究中心發布的《中國居民家庭滾筒洗衣機市場狀況研究報告》歷數了國內滾筒洗衣機因不夠本土化而帶來的市場尷尬。幹洗機、水洗機、燙平機、洗衣連鎖、洗衣房設備根據調查顯示,已經進入中國市場20年之久的滾筒洗衣機至今在北京、上海這樣的大城市普及率也還不到20%。負責這份報告起草的國務院發展研究中心市場經濟研究所副主任陸刃波表示,至今許多滾筒洗衣機廠商還沒有意識到由於中國家庭對洗衣機的使用習慣、幹洗機、水洗機、燙平機、洗衣連鎖、洗衣房設備使用環境與歐美國家不同,沿用歐洲原有機型的老版設計對於中國家庭來講有著重大設計缺陷。幹洗機、水洗機、燙平機、洗衣連鎖、洗衣房設備他舉例說,目前市場上在售的滾筒洗衣機多數都采用上排水,即把洗衣機裏的水通過一個加壓器提升到頂端的出水口,其實這項設計是根據歐洲住宅的墻壁排水方式設計的,幹洗機、水洗機、燙平機、洗衣連鎖、洗衣房設備而中國家庭幾乎全部采用地漏排水,因此這種利用加壓器抽水再排水純屬畫蛇添足,幹洗機、水洗機、燙平機、洗衣連鎖、洗衣房設備而且給裝修設計還平添了許多麻煩。

  記者在采訪中還了解到,幹洗機、水洗機、燙平機、洗衣連鎖、洗衣房設備除了20年來結構設計仍不能“入鄉隨俗”,高居不下的價格也是影響滾筒洗衣機進入中國家庭的一大障礙。幹洗機、水洗機、燙平機、洗衣連鎖、洗衣房設備目前國內市場上的滾筒洗衣機仍是松下、西門子、伊萊克斯、三星、LG等洋品牌占主流,售價很少有低於3000元的,幹洗機、水洗機、燙平機、洗衣連鎖、洗衣房設備有些甚至高達10000多元。幹洗機、冷氣機、水洗機、燙平機、洗衣連鎖、洗衣房設備而目前市場上普通波輪洗衣機的價格僅在1000多元,一倍甚至數倍的差價使滾筒洗衣機遭遇“曲高和寡”。而事實上,冷氣機滾筒洗衣機的成本並非真比波輪洗衣機高很多,只不過多數品牌都是把滾筒產品當做高利潤產品定位,而這本身就不符合國內家電市場規律。
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2007/12/11

大容量洗幹一體機型洗衣機走俏市場

大容量洗幹一體機型洗衣機走俏市場

近日,記者在國美、蘇寧等家電賣場發現,今年的洗衣機品牌幾乎都在洗幹一體機上集體發力,容量主要集中在4.5公斤、5公斤、5.5公斤和6公斤這幾種型號。從幾大賣場的銷售數據來看,洗幹一體和大容量高端洗衣機成為今年中外洗衣機生產企業和銷售渠道的重點方向。幹洗機、水洗機、燙平機、洗衣連鎖、洗衣房設備

  高端產品銷售比重提升

  據了解,2004年滾筒洗衣機的市場占有率不還足8%,而今年就已達到14.5%,發展速度驚人。此外有數據顯示,目前城市滾筒洗衣機銷售額已占到洗衣機總銷售額的40%以上,高端產品銷售比重明顯提升,海爾、松下、LG還打出了超過萬元的“天價”,但並沒有失去市場。據海爾相關負責人介紹,其今年3 月推出的“萬元”自選擋洗幹一體機截至目前已賣出近萬臺。幹洗機、水洗機、燙平機、洗衣連鎖、洗衣房設備

  據國美白電負責人介紹,隨著消費者中高檔材質面料衣物增多,可以針對衣物進行個性化清洗的高端洗衣機受到歡迎。蘇寧方面則表示,目前其高端洗衣機銷售已占30%。幹洗機、水洗機、燙平機、洗衣連鎖、洗衣房設備

  洗衣機進入“後滾筒時代”

  傳統波輪洗衣機以往由於價格優勢占據75%左右的市場份額,而今年以來,中外品牌紛紛宣布進入烘幹滾筒洗衣機市場:伊萊克斯停止銷售波輪洗衣機,專攻高端滾筒產品;三星在中國市場推出兩款6公斤烘幹型滾筒洗衣機;夏普也宣布轉向生產滾筒洗衣機;海爾“蒸汽烘幹,免熨即穿”洗幹一體機售價更是突破萬元。由此,我國洗衣機市場2005年高端戰拉開了序幕。幹洗機、水洗機、燙平機、洗衣連鎖、洗衣房設備

  也有廠家表示,洗幹一體機的價格平均在6000元以上,幾乎是普通洗衣機的3倍,市場容量有限。因此,目前仍需將重點放在大容量洗衣機上。幹洗機、水洗機、燙平機、洗衣連鎖、洗衣房設備

  品牌較量再度升級

  隨著高端洗衣機,煮食爐的熱銷,中外品牌較量升級:2004年以來,松下在杭州建立了日本本土之外最大的白電生產基地,產能為250萬臺;夏普也將其生產線轉入中國,產能達50萬臺;伊萊克斯在長沙投資1.5億元建設研發基地……業內人士表示,隨著外資品牌在中國的異軍突起,將給部分以波輪技術見長的中國廠家帶來不小壓力,同時,隨著煮食爐滾筒市場的進一步擴大,這一壓力所表現出來的影響力還將越來越明顯。
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2007/12/06

關於女人坐月子中心(二)

關於女人坐月子中心(二)
◎禁忌1:產後不可不喝生化湯
原因:
產後坐月子中的固有傳統,就是要服用「生化湯」。因為古代的產婆(或稱接生婆),會在孕婦臨盆時,運用雙手的力量推動孕婦子宮,幫助子宮收縮,以利胎兒娩出,加速產程的進行,而生化湯就是提供產後服用的湯藥。古書上紀載,生化湯具有「生新血、化瘀血」的功用,所謂的化瘀血就是排除惡露的意思。
月子中媽媽最需哪些營養?
產婦急需補充營養,產褥期的營養好壞,直接關系到產婦的身體康復及新生兒的健康成長。月子期的保健措施多種多樣,其中最重要的一條是加強飲食營養,尤其是分娩後的幾天,消化功能逐漸旺盛的情況下,更要多吃各種富於營養的食物。產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外,還要多吃一些蔬菜。
1.雞蛋:雞蛋營養豐富,蛋白質含量高,而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質,容易消化,適合產婦食用。但也不是吃得越多就越好。有些地區習慣上主張多吃雞蛋,甚至一天要吃到20——30個,這就沒有必要了,因為吃得過多也無法被身體吸收,會白白地被排泄出去,還會影響正常的消化功能,所以,產婦每天不必超過4——6個雞蛋。
2.紅糖:由於紅糖所含的萄葡糖比白糖多得多,所以飲服紅糖後會使產婦全身溫暖。紅糖中鐵的含量高可以給產婦補血,紅糖中含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產後尿失禁,促進惡露排出,紅糖還有生乳、止痛的效果。但是也不要食用過多,一般飲用不能超過10天,時間過長增加血性惡露,並且在夏天會使產婦出汗更多而體內少鹽。
3.湯:雞湯、魚湯、排骨湯含有易於人體吸收的蛋白質、維生素、礦物質,而且味道鮮美可刺激胃液分泌,提高食欲,還可促進泌乳。產婦出汗多再加上乳汁分泌,需水量要高於一般人,因此產婦要多喝湯汁。但是專家提醒,在多喝湯的同時,別忘了要多吃些肉,肉比湯的營養要豐富得多,那種“湯比肉更有營養的”說法是不科學的。
4.小米:小米含量豐富的維生素B1和維生素B2,能夠幫助產婦恢復體力,刺激腸蠕動,增進食欲。但是專家提醒,小米粥不宜太稀薄,而且在產後也不能完全以小米為主食,以免缺乏其他營養。
5.蓮藕:蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質,營養豐富,清淡爽口,是祛淤生新的最佳蔬菜,能夠健脾益胃,潤躁養陰,行血化淤,清熱生乳。產婦多吃蓮藕,能及早清除腹內積存的淤血,增進食欲,幫助消化,促使乳汁分泌,有助於對新生兒的餵養。
6.黃花菜:黃花菜含有蛋白質及磷、鐵、維生素A、維生素C等,營養豐富,味道鮮美,尤其適合做湯用,中醫書籍記載,它有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、健腦的作用,產褥期容易發生腹部疼痛、小便不利、面色蒼白、睡眠不安,多吃黃花菜可消除以上癥狀。
7.黃豆芽:黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素C、纖維素等,蛋白質是生長組織細胞的主要原料,能修復生孩子時損傷的組織,維生素C能增加血管壁的彈性和韌性,防止產生出血,纖維素能通腸潤便,防止產婦發生便秘。
8.海帶:海帶中含碘和鐵較多,碘是制造甲狀腺素的主要原料,鐵是制造血細胞的主要原料,產婦多吃這種蔬菜,能增加乳汁中的含量。新生兒吃了這種乳汁,有利於身體的生長發育,防止因此引起的呆小癥。鐵是制造紅細胞的主要原料,有預防貧血的作用。
總之,月子裏的飲食要多種多樣,葷素兼備,富於營養和易於消化。
◎禁忌2:如果月子沒坐好,身體會變差(坐月子是體質調理的最好時機之一)
原因:
根據中醫觀點,女性一生會有3個攸關一輩子健康的關鍵時期,分別是「初潮期」、「產後月子期」、「更年期」等。其中又以產後月子期是體質調理的轉折點,調理得好,可讓女性更加青春美麗喔!
“月子沒作好,以後毛病會特別多,尤其月子期間千萬不能生病,否則將來身子會變差!”這是許多人,尤其是老一輩仍存在的觀念。其實月子期間若生病了只要及時治療,並不會留下不好的體質,很多傳統偏差的觀念應該有所修正。
產婦生病不可諱疾忌醫
媽媽生產後的月子期間身體仍處於恢復階段,抵抗力會明顯變差,一旦生病必須更積極診治。月子期間最常發生的疾病包括感冒和腸胃炎,此時到底該不該哺餵母乳?藥物是否會透過乳汁影響寶寶健康?協和婦女醫院副院長許博智表示,其實大部份的疾病不會影響哺乳,而且藥物進入體內,經過血液、器官後,真正會滲透到乳汁的量相當低,即使使用抗生素,影響也有限,而且醫師會斟酌病人情形給予適當劑量。不過若使用抗生素超過一星期時,藥物的劑量可能就要有所調整。
此外,服用藥物時也要留意月子餐的影響,如麻油雞餐中過多的酒可能會與藥物沖突,兩者使用時間應盡量隔開。
生產後幾天最需觀察的是子宮收縮和感染問題,通常住院期間有醫護人員照顧,產婦不需擔心,出院後有異常癥狀則需回院診治。若是就近在醫院內附設的月子中心坐月子,一旦有任何問題,則可隨時獲得醫護人員的照護。
此外,產婦經常抱怨腰酸背痛,這是因懷孕期間胎兒的重量,加上姿勢不良或坐太久、床太軟等因素所導致,使得腰椎神經受壓迫,甚至有軟骨移位的情形,這些癥狀,在產後大部份會恢復,體重較重者則必須接受一段時間的復健。
產後憂郁也是常有的現象,尤其新手媽媽照顧baby缺乏經驗,容易勞心又勞力,心情易受影響,家人應給予協助與安慰;若是在坐月子中心則有專業人員照顧寶寶,讓產婦有充分的時間休息,對生理、心理都有助益。
除了生病之外,產婦在月子期間也常為脹奶所苦,或因餵奶不順而放棄哺餵母乳,此時家人應該多給予關心與支持。
坐月子不可吹風?
老一輩的觀念認為,坐月子期間最好不要外出,當然也要盡量避免看醫生,。協和婦女醫院護理長林妙穗表示,古老的禁忌主要因產婦惡露見紅,所以有不能見天以及上寺廟的禁忌,而且出門一定要撐黑傘。另一方面,老人家會叮嚀產婦避免外出吹到風,他們認為吹到風將來容易發生所謂的「頭風」,因此在以前的農業社會,坐月子的產婦一定要從頭包到腳,全身裹的密不透風,這些都是屬於中國人的傳統習俗。
然而現代人由於生活型態的改變,以往的觀點未必要完全遵循。陳旺全中醫師指出,現代人生活環境不似從前,以前出個門可能只靠走路,保暖衣物也較欠缺;現在出門有車代步,車內空調設備完善,不必有害怕外出吹風的顧慮,況且月子期間生病若延誤就醫,對產婦反而更不利。
至於怕外出吹到風將來有頭痛的顧慮,其實也是多余的,除了不需忌諱外出之外,也不必全身裹的緊緊的,這樣反而容易在出汗後吹到風,就真的會出問題,其實只要依照氣溫采適度穿著即可。陳旺全中醫師也強調,坐月子期間生病和一般人一樣,必須及時就醫,趕快將病治好,將來並不會有體質變弱的隱憂;最大問題反而出在排斥看醫生、延誤病情,傷害原本已經很虛弱的身體,導致往後抵抗力降低。
結語:生產是女人的人生大事,懷孕已經夠辛苦了,生產後其實更應有充分的休息,好好調養,以為照顧寶寶做準備。由於現代多屬小家庭,人力不見得足夠,如果能選擇月子中心,一方面可完全放心並得到休息,另一方面也不需煩惱飲食問題。而為了能提供產婦更好的服務,有些醫療院所也特別附設月子中心,產婦和寶寶一旦生病,都能獲得最及時的診治與照顧,免除外出看病的麻煩。現代人生得少,更有余力好好對待自己,因此,事先規劃好坐月子的方式,是產前不可忽略的事項。
◎禁忌3:產後月子一定要坐滿30天
原因:
古人對坐月子的要求源自於註意自己身體的健康,才不致在未來年紀大時,出現一堆毛病,像是身體骨節酸痛、月經不順、易掉頭發、內臟下垂等。
當然,現代的坐月子必須參酌每個人的身體狀況、水腫的情形、節氣的冷熱,來加以調整,畢竟以前的衛生環境較差,營養補充不似現代那麼充足。但仍建議各位可以適量去做滿30天,甚至45天,除非以現代醫學已證明它不對,否則好處一定是有的。甚至有的古書中還明文紀載著,月子要坐滿一年才算完整呢!
◎禁忌4:坐月子期間不可洗頭、不可洗澡、也不可碰冷水
原因:
產後婦女的體質多為氣血兩虛,所以對於外在溫度、濕度變化的調節能力會下降,尤其四肢關節、頭部等部位最為敏感,因此,若是以涼風正吹或者以冷水洗滌,會非常容易造成關節酸痛、頭痛等長遠的傷害。
古人因為沒有現在不漏風的水泥房子,也沒電熱水器、吹風機,又都留長發,一洗頭、洗澡便很容易受風寒,加上產後婦女的氣血筋脈俱虛,不宜再受涼,且怕剛生完會陰的傷口受到感染,所以才會有這條規矩。
◎禁忌5:坐月子期間不可以看電視、不可哭泣,會傷害眼睛
原因:
不掉淚、不看書報、不長時間看電視,是中醫傳統理論。這是因為中醫師認為產後婦女多有血虛的體質,而精血滋養於目,所以血虛時更容易造成眼部不適,再加上哭泣或過度使用眼睛,往往會造成眼睛疲累、幹澀、有異物感、畏光、流眼淚等後遺癥。
◎禁忌6:坐月子期間每天要吃一只雞,飲食一定要補,一定要由全酒烹煮食物,料理不可加鹽巴。
原因:
盡管雞富含優質蛋白質,營養價值很高,很適合產婦食用,但並不是吃得越多越好。
月子裏飲食註意啥
月子裏產婦需要大量營養,以補充在孕期和分娩時消耗的能量,但在產後一兩天最好吃些清淡且易消化的食物,以後逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。每日包括主食500克(饅頭、面包、面條、米飯);肉類或魚類150~200克;雞蛋3~5個;豆制品100克(豆腐、腐竹、豆腐皮等);豆汁或牛奶250~500克;新鮮蔬菜500克(菠菜、白菜、芹菜、蘿蔔、菜花、油菜、蕓豆、黃瓜等);飯後半小時吃1~2個水果(蘋果、橘子、香蕉、梨等)。
飲食要多樣化,要註意粗細、葷素搭配。菜肴以湯菜為主,每餐都要有一個湯(雞湯、魚湯、菜湯、稀飯等)。飯菜既不過甜,也不過鹹。夏天水果洗凈去皮即可食用,不需要加溫;但剛從冰箱中取出的水果,應放在室內過一會再吃;北方冬季寒冷,可將水果放入溫水中浸泡半小時再吃。
月子裏忌口,在民間甚為流行。特別是產婦的婆母或奶奶,往往是不讓吃這,不讓吃那,有的地方至今流傳著月子裏除了吃小米粥和雞蛋以外,其他什麼都忌。這種忌口的習俗是不科學的。這是因為坐月子期間需要大量的營養,一是用來補充懷孕和分娩時身體的大量消耗,二是要產生大量的乳汁來哺餵寶寶。若忌口太多,飲食過於單調,就滿足不了以上兩種需要。所以說月子裏五谷雜糧、雞魚肉蛋、新鮮蔬菜和各種水果都可以吃,並且要比平常多吃一些,才能保證產婦自身和嬰兒的需要。
◎禁忌7:坐月子不能飲用水、不能吃太硬的東西
是不是月子裏的產婦什麼都能吃,不需要任何忌口了呢?不是的。月子裏應當忌食什麼,怎樣忌口呢?
1忌食辛辣
韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物與飲品性味辛辣,溫燥,過食可使產婦內熱上火,口舌生瘡,大便秘結或痔瘡發作,嬰兒吃奶後會引起口腔炎,流口水等毛病。所以,以上辛辣之品作為調料是可以的,但不能多吃。
2忌吃冷飯
有的產婦喜歡吃冷飯是不科學的。因為冷飯易損傷脾胃,影響消化功能,造成腹瀉。中醫認為“熱行寒滯”,生冷之物易致淤血滯留,而引起產後腹痛、惡露不行等疾病。
3忌食麥乳精
有的家庭認為麥乳精是補品,給產婦大量飲用,結果越喝麥乳精,越沒有奶哺餵嬰兒,這是為什麼呢?因為麥乳精的主要原料麥芽糖和麥芽酚都是從麥芽中提取的,而麥芽是中醫退奶的主要藥物,所以坐月子期間不能飲用麥乳精。
4忌飲茶
產婦在餵奶期間忌飲茶,這是因為茶內的咖啡因可通過乳汁進行嬰兒腹中,引起嬰兒腸痙攣。常飲茶的產婦哺育的寶寶經常無緣無故地啼哭,就是這個道理。
防止雀斑
多食用維生素C類水果,如檸檬、葡萄、柚子獼猴桃等。為保養肝功能,請多多休息。
防止脫發
除了多吃牛奶、雞蛋、豆制品外,還應多吃核桃、花生及海藻類食品。
防止皮膚粗糙
多補充水分和富含維生素A的食物,如鱔魚、雞蛋黃、奶油、動物肝臟、綠色蔬菜等。
◎禁忌8:坐月子期間不可以進行瘦身
產後月子有沒有做好和產後瘦身有絕對的關系!坐月子的目的,是要讓傷口盡快愈合,並使內分泌盡快恢復,讓身體器官機能恢復到產前的正常運作。如果月子沒有做好,使身體的傷口愈合不佳,內分泌就會失調,而身體也會自然的為了自保而將新陳代謝率降低,如此一來細胞代謝變慢,不但無法將懷孕時期堆積的脂肪消耗掉,而且會堆積出更多的脂肪。若是能利用坐月子的時候瘦身,是最聰明的方式了,剛生完小孩,身上的傷口要愈合所消耗的能量與內分泌的作用,會讓身體處在高代謝率的狀態,飲食攝取正確,其實不需要搭配太過劇烈的運動,就會很容易的在一個月就減輕3~5公斤。
產後如何進行運動?
●如果是自然分娩,新媽媽在產後第一天可以做一些簡單的活動,如翻身、擡腿、縮肛。這些活動對產後身體恢復非常有幫助。
●剖宮產的媽媽,在拆線前可以翻身或下地走路,拆線後一周才能適量地活動。
●產後1周,回到家中的新媽媽可以嘗試做一些輕微家務,堅持飯後散步。這些活動可以調節身體的新陳代謝,促進體內脂肪分解,消耗多余能量。
●產後一個月,如果身體恢復較快,新媽媽可以開始在床上做一些仰臥起坐、擡腿活動,以此鍛煉腹肌和腰肌,還可以減少腹部、臀部的脂肪。
◎禁忌9:產後要用束腹帶,否則子宮會下垂
很多媽媽為了在產後能盡快恢復體形而束腹塑身。專家提醒這些“愛美”媽媽,在正常的產褥期束腹有可能引起多種婦科疾病。
在產褥期,由於產後盆底支持組織及韌帶對生殖器官的支撐能力還未恢復,這個時候束腹,腹部壓力增加,會造成子宮下垂,前傾,後屈等。生殖器官正常位置的改變,會導致盆腔血液流動不順暢,抵抗力下降,引發盆腔炎、附件炎,盆腔淤血綜合癥等婦科疾病。
◎禁忌10:產後120天內不宜有房事 
不少產婦在產後經過一段時間的調養,會陰傷口早已愈合,但在首次夫妻生活時,還會出現傷口裂開、出血。本來好端端的片刻歡娛,一下子變成了無言的痛楚。這是為什麼呢?分析其原因,大致有三種情況:
一、與恢復夫妻生活的時間有關。會陰切口的傷口一般需7天才能愈合,並將縫線拆除。此時,會陰表面組織早已愈合,但是深部肌層、筋膜需6~8周才能得以修復。如果過早恢復性生活,可導致傷口裂開、出血。
二、與產婦全身情況有關。當產婦患有貧血、營養不良或陰道會陰部發生炎癥時,均會延遲會陰傷口的愈合。
三、與傷口縫合情況有關。除了會陰部表皮層用絲線縫合外,內層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由於人體組織對羊腸線的吸收有明顯的個體差異,加上羊腸線的質量、會陰部是否嚴格消毒等問題,也會影響人體組織的吸收。
當然,由於男方在妻子妊娠晚期、產褥時期禁欲時間較長,一旦恢復夫妻生活,往往動作激烈,這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開。
因此,產後一定要等會陰傷口完全愈合後,方可恢復夫妻生活。首次夫妻生活時,丈夫動作要輕柔,一旦發現陰道出血,妻子應立即就診,莫因“難為情”而自己草草止血了事,以免延誤治療。
坐月子註意事項
十月懷胎,一朝分娩。當小生命誕生後,產婦的生殖器官及全身各個系統功能恢復需要6-8周的時間,這段時間對產婦來說即是傳統所說的坐月子。坐月子是婦女人生中的一件幸福而又辛苦的大事,產婦要調整好心態,家屬對產婦要悉心關懷和照顧,只要做到以下幾點,就一定能夠順利度過這一時期。
第一,環境要清潔舒適。產婦回家前房間要清掃一遍,床上用品要洗幹凈,產婦和寶寶的床應放在人們走動較少及安靜的地方。房間要做到冬暖夏涼,空氣流通,保持空氣新鮮。衛生間的馬桶最好為坐式。
第二,要有充足的休息。因生產時消耗了大量的體力和精力,待寶寶娩出後,產婦應抓緊時間趕快休息,每天須有8-9小時的睡眠,這樣既可促進子宮復位,又可增進食欲,促進乳汁分泌。
第三,衣著要合適、身體要清潔。產婦產後常常大量出汗,因此衣著質地要柔軟寬松,最好穿全棉的衣褲,同時要勤換洗,尤其是內衣內褲。
產婦分娩後因進食大量的高蛋白、高糖食物,如果吃後不刷牙,會對牙齒和口腔粘膜造成很大刺激,易引起牙周炎、牙齦炎和多發性齲齒,因此,從產後第二天開始,餐後要刷牙。同時,坐月子期間要勤梳頭,一方面梳頭可去掉頭發中的灰塵、汙垢,使頭發清潔衛生,另一方面通過梳頭刺激頭皮,可使人心情舒暢,促進局部血液循環,以滿足頭發生長所需營養,防脫發、早白、斷裂和分叉等。
產婦產後大量出汗,下身有惡露及溢出的乳汁,這幾種氣味混合在一起會發出很難聞的氣味,使產婦感到渾身不舒服,另外還會孳生大量病菌,引起多種疾病,因此,若會陰無傷口,在產後第三天即可淋浴,但不宜盆浴,水溫最好控制在45度左右,每次洗浴以5-10分鐘為宜。如果會陰有傷口或腹部有切口,則須等到傷口愈合後再進行洗浴。
第四,及早進行適當的鍛煉。通常產婦在產後12個小時便可坐起進食,24個小時後可下床適當活動,產後10天可做一些輕微家務。產婦切忌久蹲,用力過猛,以免腹壓增高使生殖器受傷。產後第一天下床活動時必須有人陪伴,以防身體虛弱和體位性低血壓而摔倒,且勿站立過久。
第五,預防生育性肥伴。生育性肥胖是由於大腦內分泌功能紊亂所致。不僅對產婦身體健康不利,而且還會給產婦帶來很大的心理壓力。因此,產婦在月子裏註意以下幾方面很重要。
1、產後24小時開始活動,並逐漸加大活動量。
2、飲食要均衡,多吃瘦肉、豆制品、蛋及蔬菜和水果,少吃脂肪類及甜食、糖類食物,忌食過鹹、過酸、過冷及辛辣刺激性食物。還可吃一些香蕉、蜂蜜及粗纖維食物。
3、用母乳餵寶寶可促進子宮復舊,使臃腫的腹壁迅速回縮,還可促進體內新陳代謝和營養循環,減少皮下脂肪的蓄積。
4、做產後體操。產後1-3天做擡頭、伸臂、屈腿等活動,每天4-5次,每次5-6下,一周後可開始在床上做仰臥位的腹肌和俯臥位的腰肌運動,如仰臥起坐、腹背運動、舒展運動、呼吸運動等,可使產婦盡早恢復全身肌肉的力量,提高腹肌及會陰肌肉的張力,促進惡露的排出,並可預防子宮後傾、尿失禁、子宮脫垂等產後疾病,還可消除腹部、臀部、大腿等處多余的脂肪,對恢復產婦懷孕前的身材大有好處。
第六,親人的關懷十分重要。產婦一般情緒易激動,家屬應多體貼產婦,不要在產婦面前發泄怨言,更不要說不愉快的事。在月子中,丈夫更應對妻子加倍體貼,盡量多承擔起各種家務勞動及護理嬰兒的工作,使產婦心氣調和,保持良好的精神狀態。

轉自:http://blog.newsgroup.la/?uid-31235


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2007/12/06

關於女人坐月子中心(一)

關於女人坐月子中心(一)
剖宮產後可按自己體質選擇食物,如下
寒性體質
特性
面色蒼白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀軟,頻尿量多色淡,痰涎清,涕清稀,舌苔白,易感冒。
適用食物
這種體質的產婦腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環不良,應吃較為溫補的食物,如麻油雞、燒酒雞、四物湯、四物雞或十全大補湯等,原則上不能太油,以免腹瀉。食用溫補的食物或藥補可促進血液循環,達到氣血雙補的目的,而且筋骨較不易扭傷,腰背也較不會酸痛。
忌食
寒涼蔬果,如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
宜食
荔枝、龍眼、蘋果、草莓、櫻桃、葡萄。

2熱性體質
特性
面紅目赤,怕熱,四肢或手足心熱,口幹或口苦,大便幹硬或便秘,痰涕黃稠,尿量少色黃赤味臭,舌苔黃或幹,舌質紅赤,易口破,皮膚易長痘瘡或痔瘡等癥。
適用食物
不宜多吃麻油雞;煮麻油雞時,姜及麻油用量要減少,酒也少用。宜用食物來滋補,例如山藥雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等,蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等較為降火,或吃青菜豆腐湯,以降低火氣。腰酸的人用炒杜仲五錢煮豬腰湯即可,才不會上火。
不宜多吃
荔枝、龍眼、蘋果。
少量吃些
柳橙、草莓、櫻桃、葡萄。

3中性體質
特性
不熱不寒,不特別口幹,無特殊常發作之疾病。
適用食物
飲食上較容易選擇,可以食補與藥補交叉食用,沒有什麼特別問題。如果補了之後口幹、口苦或長痘子,就停一下藥補,吃些上述較降火的蔬菜,也可喝一小杯不冰的純柳丁汁或純葡萄汁。

談到坐月子禁忌,早在中國古書中就談論甚多,也有很多嚴格的規定,就現今的科學論點來看,很多做法已隨時代進步而改變,不過,從這些禁忌的內容中不難看出,其目地就是在保護產後媽咪的身心健康,並提倡  
探究坐月子的來源
坐月子最早的說法來源可以追溯至西漢《禮記內則》,距今已有兩千多年的歷史,又稱為「月內」,是產後必須的儀式性行為,也是中國的傳統習俗,其意義可分為二項:一為產婦補充流失的營養,二為犒賞其任務達成,另外,還有避免冒犯天神、報答母恩的意義在裏頭。也因此現代人將產後調理的過程,即為俗稱的坐月子。
坐月子對產婦的意義很多,尤其是作好產後調理可以恢復及預防損傷,並強化體質。婦女一生中有三個可轉化體質的重要黃金期,而坐月子即是當中一個。
坐月子的好處多多
從社會學的角度來看,坐月子是協助產婦順利度過人生轉折的關鍵時期。以中醫學的角度而言,傳統的坐月子是產後必須的養護之道,因為經過生產時的用力與出血、體力耗損,產婦會處於「血不足、氣亦虛」的狀態,大約需要6~8周的時間才能恢復到懷孕前的生理狀態。
所以這段時間的調養正確與否,關系到未來日子的身體健康。如果能抓住生產的機會調整體型,或治療某些生產之前身體上的癥狀,按照正確的方法坐月子,好好的補充營養、充分休息,就能帶給媽咪未來幾十年的健康身體。
講求科學化的坐月子方法
在古代的坐月子裏有許多禁忌,細項還包括像是不可探視產婦、不可外出、不可進廟、不能參與祭祀等等,這無非都是基於對產婦的一種隔離保護措施,為了保護產婦免於汙染源,且提供一個不受幹擾、可以完全臥床的靜養環境。用現在的醫學理論去看待,其實是非常有道理的。
雖然現代西醫理論贊同當時對產婦的隔離保護,不過,由於現今的醫學進步以及環境改善,月子禁忌的實行的方法已有適度的改良,只要目的都是避免產婦感染,能讓產婦多休養,都能有效恢復體能與健康。
坐月子禁忌必須考慮到時空背景的因素,包括從前的生活環境、氣候、民情風俗,而現代人生活在日用物品電器化、水源不同等等的考量下,對於坐月子的禁忌可有適度的應對措施,讓產後媽咪坐月子,可以做得更科學、更自在!
◎禁忌1:產後不可不喝生化湯
原因:
產後坐月子中的固有傳統,就是要服用「生化湯」。因為古代的產婆(或稱接生婆),會在孕婦臨盆時,運用雙手的力量推動孕婦子宮,幫助子宮收縮,以利胎兒娩出,加速產程的進行,而生化湯就是提供產後服用的湯藥。古書上紀載,生化湯具有「生新血、化瘀血」的功用,所謂的化瘀血就是排除惡露的意思。
月子中媽媽最需哪些營養?
產婦急需補充營養,產褥期的營養好壞,直接關系到產婦的身體康復及新生兒的健康成長。月子期的保健措施多種多樣,其中最重要的一條是加強飲食營養,尤其是分娩後的幾天,消化功能逐漸旺盛的情況下,更要多吃各種富於營養的食物。產婦在產褥期除多吃些肉、蛋、魚等食品外,還要多吃一些蔬菜。
1.雞蛋:雞蛋營養豐富,蛋白質含量高,而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質,容易消化,適合產婦食用。但也不是吃得越多就越好。有些地區習慣上主張多吃雞蛋,甚至一天要吃到20——30個,這就沒有必要了,因為吃得過多也無法被身體吸收,會白白地被排泄出去,還會影響正常的消化功能,所以,產婦每天不必超過4——6個雞蛋。
2.紅糖:由於紅糖所含的萄葡糖比白糖多得多,所以飲服紅糖後會使產婦全身溫暖。紅糖中鐵的含量高可以給產婦補血,紅糖中含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、防治產後尿失禁,促進惡露排出,紅糖還有生乳、止痛的效果。但是也不要食用過多,一般飲用不能超過10天,時間過長增加血性惡露,並且在夏天會使產婦出汗更多而體內少鹽。
3.湯:雞湯、魚湯、排骨湯含有易於人體吸收的蛋白質、維生素、礦物質,而且味道鮮美可刺激胃液分泌,提高食欲,還可促進泌乳。產婦出汗多再加上乳汁分泌,需水量要高於一般人,因此產婦要多喝湯汁。但是專家提醒,在多喝湯的同時,別忘了要多吃些肉,肉比湯的營養要豐富得多,那種“湯比肉更有營養的”說法是不科學的。
4.小米:小米含量豐富的維生素B1和維生素B2,能夠幫助產婦恢復體力,刺激腸蠕動,增進食欲。但是專家提醒,小米粥不宜太稀薄,而且在產後也不能完全以小米為主食,以免缺乏其他營養。
5.蓮藕:蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質,營養豐富,清淡爽口,是祛淤生新的最佳蔬菜,能夠健脾益胃,潤躁養陰,行血化淤,清熱生乳。產婦多吃蓮藕,能及早清除腹內積存的淤血,增進食欲,幫助消化,促使乳汁分泌,有助於對新生兒的餵養。
6.黃花菜:黃花菜含有蛋白質及磷、鐵、維生素A、維生素C等,營養豐富,味道鮮美,尤其適合做湯用,中醫書籍記載,它有消腫、利尿、解熱、止痛、補血、健腦的作用,產褥期容易發生腹部疼痛、小便不利、面色蒼白、睡眠不安,多吃黃花菜可消除以上癥狀。
7.黃豆芽:黃豆芽中含有大量蛋白質、維生素C、纖維素等,蛋白質是生長組織細胞的主要原料,能修復生孩子時損傷的組織,維生素C能增加血管壁的彈性和韌性,防止產生出血,纖維素能通腸潤便,防止產婦發生便秘。
8.海帶:海帶中含碘和鐵較多,碘是制造甲狀腺素的主要原料,鐵是制造血細胞的主要原料,產婦多吃這種蔬菜,能增加乳汁中的含量。新生兒吃了這種乳汁,有利於身體的生長發育,防止因此引起的呆小癥。鐵是制造紅細胞的主要原料,有預防貧血的作用。
總之,月子裏的飲食要多種多樣,葷素兼備,富於營養和易於消化。
◎禁忌2:如果月子沒坐好,身體會變差(坐月子是體質調理的最好時機之一)
原因:
根據中醫觀點,女性一生會有3個攸關一輩子健康的關鍵時期,分別是「初潮期」、「產後月子期」、「更年期」等。其中又以產後月子期是體質調理的轉折點,調理得好,可讓女性更加青春美麗喔!
“月子沒作好,以後毛病會特別多,尤其月子期間千萬不能生病,否則將來身子會變差!”這是許多人,尤其是老一輩仍存在的觀念。其實月子期間若生病了只要及時治療,並不會留下不好的體質,很多傳統偏差的觀念應該有所修正。
產婦生病不可諱疾忌醫
媽媽生產後的月子期間身體仍處於恢復階段,抵抗力會明顯變差,一旦生病必須更積極診治。月子期間最常發生的疾病包括感冒和腸胃炎,此時到底該不該哺餵母乳?藥物是否會透過乳汁影響寶寶健康?協和婦女醫院副院長許博智表示,其實大部份的疾病不會影響哺乳,而且藥物進入體內,經過血液、器官後,真正會滲透到乳汁的量相當低,即使使用抗生素,影響也有限,而且醫師會斟酌病人情形給予適當劑量。不過若使用抗生素超過一星期時,藥物的劑量可能就要有所調整。
此外,服用藥物時也要留意月子餐的影響,如麻油雞餐中過多的酒可能會與藥物沖突,兩者使用時間應盡量隔開。
生產後幾天最需觀察的是子宮收縮和感染問題,通常住院期間有醫護人員照顧,產婦不需擔心,出院後有異常癥狀則需回院診治。若是就近在醫院內附設的月子中心坐月子,一旦有任何問題,則可隨時獲得醫護人員的照護。
此外,產婦經常抱怨腰酸背痛,這是因懷孕期間胎兒的重量,加上姿勢不良或坐太久、床太軟等因素所導致,使得腰椎神經受壓迫,甚至有軟骨移位的情形,這些癥狀,在產後大部份會恢復,體重較重者則必須接受一段時間的復健。
產後憂郁也是常有的現象,尤其新手媽媽照顧baby缺乏經驗,容易勞心又勞力,心情易受影響,家人應給予協助與安慰;若是在坐月子中心則有專業人員照顧寶寶,讓產婦有充分的時間休息,對生理、心理都有助益。
除了生病之外,產婦在月子期間也常為脹奶所苦,或因餵奶不順而放棄哺餵母乳,此時家人應該多給予關心與支持。
坐月子不可吹風?
老一輩的觀念認為,坐月子期間最好不要外出,當然也要盡量避免看醫生,。協和婦女醫院護理長林妙穗表示,古老的禁忌主要因產婦惡露見紅,所以有不能見天以及上寺廟的禁忌,而且出門一定要撐黑傘。另一方面,老人家會叮嚀產婦避免外出吹到風,他們認為吹到風將來容易發生所謂的「頭風」,因此在以前的農業社會,坐月子的產婦一定要從頭包到腳,全身裹的密不透風,這些都是屬於中國人的傳統習俗。
然而現代人由於生活型態的改變,以往的觀點未必要完全遵循。陳旺全中醫師指出,現代人生活環境不似從前,以前出個門可能只靠走路,保暖衣物也較欠缺;現在出門有車代步,車內空調設備完善,不必有害怕外出吹風的顧慮,況且月子期間生病若延誤就醫,對產婦反而更不利。
至於怕外出吹到風將來有頭痛的顧慮,其實也是多余的,除了不需忌諱外出之外,也不必全身裹的緊緊的,這樣反而容易在出汗後吹到風,就真的會出問題,其實只要依照氣溫采適度穿著即可。陳旺全中醫師也強調,坐月子期間生病和一般人一樣,必須及時就醫,趕快將病治好,將來並不會有體質變弱的隱憂;最大問題反而出在排斥看醫生、延誤病情,傷害原本已經很虛弱的身體,導致往後抵抗力降低。
結語:生產是女人的人生大事,懷孕已經夠辛苦了,生產後其實更應有充分的休息,好好調養,以為照顧寶寶做準備。由於現代多屬小家庭,人力不見得足夠,如果能選擇月子中心,一方面可完全放心並得到休息,另一方面也不需煩惱飲食問題。而為了能提供產婦更好的服務,有些醫療院所也特別附設月子中心,產婦和寶寶一旦生病,都能獲得最及時的診治與照顧,免除外出看病的麻煩。現代人生得少,更有余力好好對待自己,因此,事先規劃好坐月子的方式,是產前不可忽略的事項。
◎禁忌3:產後月子一定要坐滿30天
原因:
古人對坐月子的要求源自於註意自己身體的健康,才不致在未來年紀大時,出現一堆毛病,像是身體骨節酸痛、月經不順、易掉頭發、內臟下垂等。
當然,現代的坐月子必須參酌每個人的身體狀況、水腫的情形、節氣的冷熱,來加以調整,畢竟以前的衛生環境較差,營養補充不似現代那麼充足。但仍建議各位可以適量去做滿30天,甚至45天,除非以現代醫學已證明它不對,否則好處一定是有的。甚至有的古書中還明文紀載著,月子要坐滿一年才算完整呢!
◎禁忌4:坐月子期間不可洗頭、不可洗澡、也不可碰冷水
原因:
產後婦女的體質多為氣血兩虛,所以對於外在溫度、濕度變化的調節能力會下降,尤其四肢關節、頭部等部位最為敏感,因此,若是以涼風正吹或者以冷水洗滌,會非常容易造成關節酸痛、頭痛等長遠的傷害。
古人因為沒有現在不漏風的水泥房子,也沒電熱水器、吹風機,又都留長發,一洗頭、洗澡便很容易受風寒,加上產後婦女的氣血筋脈俱虛,不宜再受涼,且怕剛生完會陰的傷口受到感染,所以才會有這條規矩。
◎禁忌5:坐月子期間不可以看電視、不可哭泣,會傷害眼睛
原因:
不掉淚、不看書報、不長時間看電視,是中醫傳統理論。這是因為中醫師認為產後婦女多有血虛的體質,而精血滋養於目,所以血虛時更容易造成眼部不適,再加上哭泣或過度使用眼睛,往往會造成眼睛疲累、幹澀、有異物感、畏光、流眼淚等後遺癥。
◎禁忌6:坐月子期間每天要吃一只雞,飲食一定要補,一定要由全酒烹煮食物,料理不可加鹽巴。
原因:
盡管雞富含優質蛋白質,營養價值很高,很適合產婦食用,但並不是吃得越多越好。
月子裏飲食註意啥
月子裏產婦需要大量營養,以補充在孕期和分娩時消耗的能量,但在產後一兩天最好吃些清淡且易消化的食物,以後逐漸增加含有豐富蛋白質、碳水化合物以及適量脂肪的食物。每日包括主食500克(饅頭、面包、面條、米飯);肉類或魚類150~200克;雞蛋3~5個;豆制品100克(豆腐、腐竹、豆腐皮等);豆汁或牛奶250~500克;新鮮蔬菜500克(菠菜、白菜、芹菜、蘿蔔、菜花、油菜、蕓豆、黃瓜等);飯後半小時吃1~2個水果(蘋果、橘子、香蕉、梨等)。
飲食要多樣化,要註意粗細、葷素搭配。菜肴以湯菜為主,每餐都要有一個湯(雞湯、魚湯、菜湯、稀飯等)。飯菜既不過甜,也不過鹹。夏天水果洗凈去皮即可食用,不需要加溫;但剛從冰箱中取出的水果,應放在室內過一會再吃;北方冬季寒冷,可將水果放入溫水中浸泡半小時再吃。
月子裏忌口,在民間甚為流行。特別是產婦的婆母或奶奶,往往是不讓吃這,不讓吃那,有的地方至今流傳著月子裏除了吃小米粥和雞蛋以外,其他什麼都忌。這種忌口的習俗是不科學的。這是因為坐月子期間需要大量的營養,一是用來補充懷孕和分娩時身體的大量消耗,二是要產生大量的乳汁來哺餵寶寶。若忌口太多,飲食過於單調,就滿足不了以上兩種需要。所以說月子裏五谷雜糧、雞魚肉蛋、新鮮蔬菜和各種水果都可以吃,並且要比平常多吃一些,才能保證產婦自身和嬰兒的需要。
◎禁忌7:坐月子不能飲用水、不能吃太硬的東西
是不是月子裏的產婦什麼都能吃,不需要任何忌口了呢?不是的。月子裏應當忌食什麼,怎樣忌口呢?
1忌食辛辣
韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物與飲品性味辛辣,溫燥,過食可使產婦內熱上火,口舌生瘡,大便秘結或痔瘡發作,嬰兒吃奶後會引起口腔炎,流口水等毛病。所以,以上辛辣之品作為調料是可以的,但不能多吃。
2忌吃冷飯
有的產婦喜歡吃冷飯是不科學的。因為冷飯易損傷脾胃,影響消化功能,造成腹瀉。中醫認為“熱行寒滯”,生冷之物易致淤血滯留,而引起產後腹痛、惡露不行等疾病。
3忌食麥乳精
有的家庭認為麥乳精是補品,給產婦大量飲用,結果越喝麥乳精,越沒有奶哺餵嬰兒,這是為什麼呢?因為麥乳精的主要原料麥芽糖和麥芽酚都是從麥芽中提取的,而麥芽是中醫退奶的主要藥物,所以坐月子期間不能飲用麥乳精。
4忌飲茶
產婦在餵奶期間忌飲茶,這是因為茶內的咖啡因可通過乳汁進行嬰兒腹中,引起嬰兒腸痙攣。常飲茶的產婦哺育的寶寶經常無緣無故地啼哭,就是這個道理。
防止雀斑
多食用維生素C類水果,如檸檬、葡萄、柚子獼猴桃等。為保養肝功能,請多多休息。
防止脫發
除了多吃牛奶、雞蛋、豆制品外,還應多吃核桃、花生及海藻類食品。
防止皮膚粗糙
多補充水分和富含維生素A的食物,如鱔魚、雞蛋黃、奶油、動物肝臟、綠色蔬菜等。
◎禁忌8:坐月子期間不可以進行瘦身
產後月子有沒有做好和產後瘦身有絕對的關系!坐月子的目的,是要讓傷口盡快愈合,並使內分泌盡快恢復,讓身體器官機能恢復到產前的正常運作。如果月子沒有做好,使身體的傷口愈合不佳,內分泌就會失調,而身體也會自然的為了自保而將新陳代謝率降低,如此一來細胞代謝變慢,不但無法將懷孕時期堆積的脂肪消耗掉,而且會堆積出更多的脂肪。若是能利用坐月子的時候瘦身,是最聰明的方式了,剛生完小孩,身上的傷口要愈合所消耗的能量與內分泌的作用,會讓身體處在高代謝率的狀態,飲食攝取正確,其實不需要搭配太過劇烈的運動,就會很容易的在一個月就減輕3~5公斤。
產後如何進行運動?
●如果是自然分娩,新媽媽在產後第一天可以做一些簡單的活動,如翻身、擡腿、縮肛。這些活動對產後身體恢復非常有幫助。
●剖宮產的媽媽,在拆線前可以翻身或下地走路,拆線後一周才能適量地活動。
●產後1周,回到家中的新媽媽可以嘗試做一些輕微家務,堅持飯後散步。這些活動可以調節身體的新陳代謝,促進體內脂肪分解,消耗多余能量。
●產後一個月,如果身體恢復較快,新媽媽可以開始在床上做一些仰臥起坐、擡腿活動,以此鍛煉腹肌和腰肌,還可以減少腹部、臀部的脂肪。
◎禁忌9:產後要用束腹帶,否則子宮會下垂
很多媽媽為了在產後能盡快恢復體形而束腹塑身。專家提醒這些“愛美”媽媽,在正常的產褥期束腹有可能引起多種婦科疾病。
在產褥期,由於產後盆底支持組織及韌帶對生殖器官的支撐能力還未恢復,這個時候束腹,腹部壓力增加,會造成子宮下垂,前傾,後屈等。生殖器官正常位置的改變,會導致盆腔血液流動不順暢,抵抗力下降,引發盆腔炎、附件炎,盆腔淤血綜合癥等婦科疾病。

◎禁忌10:產後120天內不宜有房事 
不少產婦在產後經過一段時間的調養,會陰傷口早已愈合,但在首次夫妻生活時,還會出現傷口裂開、出血。本來好端端的片刻歡娛,一下子變成了無言的痛楚。這是為什麼呢?分析其原因,大致有三種情況:
一、與恢復夫妻生活的時間有關。會陰切口的傷口一般需7天才能愈合,並將縫線拆除。此時,會陰表面組織早已愈合,但是深部肌層、筋膜需6~8周才能得以修復。如果過早恢復性生活,可導致傷口裂開、出血。
二、與產婦全身情況有關。當產婦患有貧血、營養不良或陰道會陰部發生炎癥時,均會延遲會陰傷口的愈合。
三、與傷口縫合情況有關。除了會陰部表皮層用絲線縫合外,內層肌肉、皮下脂肪層均用羊腸線縫合。由於人體組織對羊腸線的吸收有明顯的個體差異,加上羊腸線的質量、會陰部是否嚴格消毒等問題,也會影響人體組織的吸收。
當然,由於男方在妻子妊娠晚期、產褥時期禁欲時間較長,一旦恢復夫妻生活,往往動作激烈,這樣也很容易引起會陰組織損傷、出血、裂開。
因此,產後一定要等會陰傷口完全愈合後,方可恢復夫妻生活。首次夫妻生活時,丈夫動作要輕柔,一旦發現陰道出血,妻子應立即就診,莫因“難為情”而自己草草止血了事,以免延誤治療。

轉自:http://blog.yam.com/jikfat


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2007/12/05

李嘉欣許晉亨做“婚前檢查” 偉仔否認新婚搬屋 

李嘉欣許晉亨做“婚前檢查” 偉仔否認新婚搬屋  
梁朝偉與李嘉欣等主持酒店開業一周年亮燈儀式,嘉欣對她與許晉亨結婚獲老爺贈億萬豪宅既沒承認也不否認,但卻力證亨亨身體沒問題。而偉仔則承認搬新屋,但解釋與結婚無關。
梁朝偉以星際酒店京港澳三地代言人身份,與李嘉欣等主持酒店開業一周年亮燈儀式,及出席慶祝晚宴。嘉欣對雜誌報道她與許晉亨結婚獲老爺贈億萬豪宅既沒承認也不否認,但卻力證亨亨身體沒問題。
亮燈儀式由他倆與銀河娛樂集團主席呂誌和、副主席呂耀東、2007年度環球小姐冠軍Riyo Mori一同主持亮燈儀式;嘉欣和Riyo Mori兩女更打手印留念。有雜誌報道指嘉欣跟許晉亨結婚,獲老爺送贈山頂億萬豪宅作愛巢,她點頭示意在聽記者問題,不是承認此事,但實在有很多雜誌寫過有關他們結婚的報道,她不想再回應,只透露有算命師指她有搬屋運。當被問到是否搬屋,她說︰“不知!(這間屋是寫你的名嗎?)你得問當事人啦!(你不是當事人?)好快你們就會知道了,香港每日發生大事,大家好快都會知。”
金豬年將過 不心急生子
報道又指她對育嬰雜誌有興趣,嘉欣則謂對任何書都有興趣,但沒急於生育,只想慢工出細貨。她承認很多朋友看到報道後都關心她,吳君如更教她生仔良方。不過,她說:“金豬年都就快過完,要趕早就趕,所以這一刻我不心急生。(希望生子還是生女?)我喜歡女孩多些,女孩親媽媽又聽教導。(許家那麼大家族不是要生子更好嗎?)那你去查下他的家族史。”
結婚、生子、搬大屋她都答得模稜兩可,但提到報道她看補腎書,是否男友亨亨腎臟有問題?嘉欣第一時間澄清說:“我們之前去做過身體檢查,大家都沒有問題。(是婚前檢查?)你別亂講!”再被問及手上的巨鉆是否結婚戒指,她則笑而不答。
偉仔搬新屋 與結婚無關
偉仔也有喬遷之喜,不過報道是他被女友劉嘉玲急召回來搬屋,因為嘉玲下月8日生日,希望生日前順利入住。他則稱,新屋仍未裝修好,而且嘉玲生日與嫣然天使慈善基金籌款剛好同一天,他要趕著拍《赤壁》,未必會出席,連金馬獎也可能去不到。對他們今次搬屋是為了籌備婚事,他指這純粹是花邊新聞,搬屋和結婚是兩回事,沒有關系。
對自己剛憑《色,戒》入圍美國獨立獎最佳男主角,偉仔開心之余仍謙稱,入圍不單是自己功勞,電影是群體工作,所以是全體幕前幕後人員的榮耀,頒獎禮明年2月23日舉行,他暫時還未知是否有空出席。
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2007/12/05

寵物市場火暴 寵物服務 寵物寄養緊隨其後

寵物市場火暴 寵物服務 寵物寄養緊隨其後

本報黑龍江訊(包國勝報道)近日,記者在哈爾濱市走訪過程中發現寵物店越來越多。對此記者專程來到哈市最大的寵物店酷酷狗愛寵之家了解情況。

記者在走訪中了解到,目前市場上的寵物店林林總總,風格不一。隨著人們物質水平的提高,人類會把寵物狗或寵物貓作為首選,作為家裏不可缺少的成員。那麼在飼養過程中就不可能避免疾病等問題,而在市場中有專門給寵物提供各種糧食以及零食營養品之類的食品店;也有專門給寵物提供各種精致的寵物小窩、小鏈、餵食器的用品專賣店,由於這類門店的投資門檻比較低,因此目前已經開始趨於飽和。所以寵物美容、寵物醫院等新概念的特色門店慢慢興起。

據酷酷狗愛寵之家經理鄒女士介紹,目前有60%的寵物主人會給自己的寵物精心打扮,比如皮毛護理、“美容”等;而在消費費用上,願意為一次美容花個幾十元的寵物主人更是大有人在。可想而知,寵物美容等相關服務的市場空間有多大。然而一但小寵物有病了就會到離家很遠的寵物醫院就醫,所以說哈爾濱市急需一個寵物連鎖機構,即可以就近解決就醫問題,又能為寵物買到必備的物品。

鄒女士還介紹到,隨著寵物種類和數量的增加,寵物婚介、寄養、活體標本等慢慢成為寵物店的服務項目,就酷酷狗寵物之家的接診和婚介量算起,每天都不少於十幾只。另外寵物寄養對寵物店來說也是一個不小的收入點。一般工作族工作壓力都很大,很多人會選擇飼養寵物作為減壓工具,然而很多寵物的主人就是因為出差等原因而不能飼養寵物,所以多選擇寵物之家來進行寄養。

據業內人士介紹,從國際犬業發展情況來看,德國是世界最大的寵物產業國。年產值占國民總產值的五分之一,已成為該國國民經濟支柱產業。美國寵物經濟占國民經濟比重的百分之七,相當於一個小國的國民經濟總值。中國內地寵物產業目前市場產值已達150億人民幣,並且以每年15%的速度在增長。
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2007/12/05

去哪家月子中心做月子呢

去哪家月子中心做月子呢          
    今天是懷孕整整27周,快踏入7個月的孕程,工作的壓力也越來越小,可能已經習慣了大大皮這個現實,生活的比以前自在了許多,心情、精神都好了許多。開始堅持我的懷孕日記。
    大體上午就把工作做完,下午就可以幹些自己的事情以及和朋友聊天。每天下午就是我的快樂人生了。
    周末又將臨近,周末的活動也真是讓人傷腦筋,本想這周去拍照,可惜陰雨連綿的天氣一直持續到現在,看來周末陽光明媚的願望比較難實現。要不去買頂又保暖又好看的帽子?還要去買眼鏡!上次看到網上星座運程竟然說眼鏡是我的幸運物,真懷疑這是LG編制的,誘導我快些去買眼鏡。說實在,自從決定要去買眼鏡到現在都已經過了好幾個月了。連準備好用來買眼鏡的smart cart也快被我買蛋糕給刷完了。吼吼!可怕!
    下午隔壁的manager又過來討論了一下午的人生哲學。頭更加暈呼呼了,反向思維發現這也有好處,鍛煉孕婦的思維,艾,真是累啊!其間寶寶還不停的動,看來他也煩了。果然manager一走,寶寶就安靜了。
    思考了一半的月子中心問題也因此被打斷了。真是麻煩!到底去不去月子中心做月子呢?各個價位的月子中心都有,從1W多-NW。看上去比較信的過就算是紅房子母嬰護理中心了,價位也算是中等,但很多護理還是需要加價,最後還是會為了保持自己的預支而抵擋誘惑還是想既然來了就要善待自己呢而矛盾不已!爸爸, LG還是比較贊成,(男人就是圖方便清靜)可是媽媽看上去卻不大高興,覺得物不所值,或許也是覺得自己欲出力而對方不在乎吧。
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2007/12/05

香港當鋪今夕

人民網香港11月15日電 典當業再香港是一個古老行業,首間合法經營的當鋪,於1926年港島西環開業。據了解,現在全港仍有150多家當鋪,其中港島區40多間,九龍區90余間,新界約30間,當中以九龍上海街最集中,一街之內已有近10家。
現時當鋪典當期一般為4個月,若物主無法贖回典當物品,物主需向當鋪繳納15%利息。如今當鋪也邁向“國際化”,出入當鋪最多的人士是外籍傭工,當中有菲傭、印尼女傭泰傭,也不乏南亞裔人士。近年出現炒股潮,不少人將家中貴重物品典當套現作本錢炒股,有所斬獲後才贖回所屬對象,令當鋪生意大增。
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2007/12/04

企業選址通——企業辦公室選址解決方案(呵呵 不是創意 就是抄襲;但 成功就好.)

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2007/12/04

新的一年職場必做的10件事

還沒來得及總結2007年,新的一年已經來到我們的面前。回首這一年,你在職場上的步伐是前進了一大步還是停滯不前呢?你還在為薪水低而無奈地抱怨嗎?你是否想炒掉現在的老板自己去創業呢?這一連串問號讓我們在2007年留下太多遺憾,不過不要緊,薪水不漲也罷,職位不升也無妨,2008年我們給自己一個機會,去努力,
去奮鬥,去突破自己在職業發展上所面臨的瓶頸,在新的一年裏讓你離自己的目標越來越近。
必做事之1 學一項手藝要看準
如果你不是技能型人才,如果你不是企業的核心員工,那你就需要在2008年好好努力,用實際的成績來證明你自己在公司的作用。
專家支招:智聯招聘的職業專家認為,到新興行業去就業,是很理性的選擇。例如,最近幾年,寵物經濟受關註。據統計,北京人每年要花2000萬元養寵物,上海人每年用於寵物上的花費更高達6億元。隨著寵物市場的不斷擴容,寵物寄養寵物服務、寵物醫療等正在形成寵物經濟龐大的產業鏈,賺小貓小狗的錢,將會成為新的服務方向。
必做事之2 跳一次槽要選對行業
如果你在本單位既不能得到加薪的機會,也沒有升職的苗頭,而且自己日復一日地混日子,對工作沒有了激情。那就請跳槽吧,因為跳槽後,你去了一個全新的環境,新鮮感會刺激你認真工作,使你的工作狀態得到調整。
專家支招:在決定是否跳槽之前,先要做好自我定位。其次是選準跳槽行業。如通曉國際慣例的本土金融分析師、會展設計師等將受追捧。
必做事之3 確立一個年度目標
中國社科院新發布的2006年人才藍皮書中顯示,七成都市人行走在“過勞死”邊緣。專家認為,如果知識分子再不註意調整亞健康狀態,不久的將來,這些人中的2/3將死於心腦血管疾病,只有1/10的人有希望能安享天年。
專家支招:不少白領的工作時間正在從“朝九晚五”向“朝九晚無”發展。所以,在2007年,我們給自己定的首要任務就是給自己一個健身的機會。從今天開始,不妨有意識地爬樓梯或是周末去爬山,這是簡單的鍛煉,其實只要堅持就會有好的效果。
必做事之4 考一個證書自漲身價
“我現在這點兒外語水平根本不夠用!”經常聽到有人這樣抱怨,在外企工作,身邊的同事,公司的老板,甚至談判的客戶都是形形色色的外國人,中國入世承諾金融行業全面開放,世界各大外資金融機構蜂擁而至。
專家支招:智聯招聘職業專家表示,英語精通程度對薪資的影響十分明顯,外語能力越高,其薪資的競爭力也就越強。除翻譯外,與英語能力關系最密切的五個職位是融資專員、外匯主管、信用證結算、律師法務和咨詢。外語能力達到熟練的人群今年的薪資較去年同期有了將近2000元的升幅。能證明你外語水平的證書實在太多了,托福證書、雅思證書、托業證書、劍橋商務英語證書等等。
必做事之5 明白一個道理讀本書
如果你掌握了某種技能、而且你外語交流能力也不錯,又是公司的關鍵員工,恭喜你,你進入了職業發展的穩定期。但危險也會隨之而來,比如你會有職業厭倦感。
專家支招:智聯招聘職業專家建議你去讀一本叫《把工作做到出色》的書。把工作做到出色,幾乎是優秀工作者對自己的一致要求,而對於這個要求,並不是所有的工作者都能認可的。做到出色要付出更多的時間和精力,薪水和待遇卻很可能暫時並不比別人好。
必做事之6 做一次評估爭取加薪
或許你入職一兩年了,但你的薪水並沒有跟著資歷的增加而水漲船高;或許你想要老板給你加薪,但老板確認為你不值那個價兒,別擔心,2007年的任務就是證明你具備獲得更高報酬的價值。並且,你目前的工資和你的真正價值之間的差別越大,你就應該要求越多。
專家支招:中華英才網人才研究中心專家表示,你必須首先評估自己的真實價值,然後在你要求加薪之前花些時間提升你的價值――唯有如此,你才能為要求加薪找出正當理由。
必做事之7 制訂一份健身計劃
很多人都擁有一份理想的職業發展計劃。但仔細分析這個計劃,常常會發現目標太過美好,不是一時半會能實現的。其實要想職業發展能夠持續,需要在自己工作的崗位上做出一個成績,重要的是你有自己短期的目標,並且踏踏實實地工作,以幫助你去實現這些目標。
專家支招:智聯招聘的職業專家提示,職業目標應該分為長期目標和短期目標,現在所說的這個主要是指短期目標,所以註意確定這些目標的可操作性很重要,而且,這些目標一定必須是你長期目標的分解,是你實現長期目標的必要充分條件。
必做事之8 用一次行動伺機升職
你有幸進入了一家大公司,你深深體會到這裏是“宮門深似海”。辛辛苦苦謀到一個經理,一查公司架構表,即使是自己的上司,離最高層的位置還有七八個階梯。如何才能讓老板發現你是個難得的人才,而重用你呢?
專家支招:著名心理咨詢專家韓三奇表示,第一,要了解企業的文化。第二,自願承擔艱巨的任務。第三,建立良好的人際關系。第四,提出問題的解決方案。最後一點往往效果最大。你必須始終以管理者的眼光觀察部門公司所發生的事情,並及時將發現的問題歸納總結,向公司領導提出管理建議。
必做事之9 當一回老板摸準脈搏
在新的一年裏,不願再看老板臉色,給別人打工不如自己做老板。要想創業首先就要摸準了市場的“脈搏”,其實眼下的創業領域不斷擴展,涉及通信業、信息業、服務業、零售業、教育培訓業等各行各業,無線通信、網絡遊戲、創意設計等,更是為創業者帶來諸多商機。
專家支招:北京大學生就業之家主任任占忠表示,創業是需要很多資源的,其中,創業對人的心理承受能力、抗挫折的能力等都有很高的要求。自己創業是基於自身的行業積累,一個優秀的創業者,除了有承擔風險的壓力和能力外還要有良好的客戶資源,以及準確的市場判斷以及雄厚的資金支持。建議那些有創業欲望的人常去類似華彩科技等創業論壇看看,這些平臺上提供很多的機會和資金。
必做事之10 留學一次爭取競爭力
如果你的職業發展遭遇瓶頸,或者你想到另外的行業去工作,但又很難進入。這時你可以通過讀書來幫助自己實現願望。你可以用留學作為一個跳板,來給你增添新的職場競爭力。一項調查顯示,世界財富500強的企業在招聘中層以上職位的員工時,是否有國外學習、生活、工作的經驗已經成為一個最基本的原則。
專家支招:英國倫敦城市大學東亞地區總監屈敏表示,留學是你給自己打開了另外一扇門,給自己一個新的機會。而國外留學生活的實際經驗,會讓你從裏到外發生變化。現在中國,工作幾年再去讀書的人越來越多,這些人知道自己的學習目標在哪裏?而且不少中國留學生已經不把那些老牌熱門國家作為留學目的地。而且在專業上也獨辟蹊徑。另外,要充分意識到教育的附加值,選擇一個能提供良好就業服務的大學更放心。
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