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September 25, 2008

<自言自語>騎乘在銀龍的背上

心情低落已經快一個月
明顯反應的就是在晚上的睡眠
從一開始的三點多入眠,變成現在得到天色亮了才睡著

雖然情緒維持在低落的狀態
但除了睡不好之外倒也沒有其他的症狀
躺在床上還可以一個個細想:吃得下,可以工作,可以維持正常的生活,沒有想自傷的念頭,自覺憂鬱的時間沒有超過六個月...
嗯,應該還好。

一直有被束縛住的感覺...


最近一直在聽中島美雪的這首歌
聽第一次會有想哭的感覺
多聽幾次之後才會覺得心情好一點



我多希望....

關鍵字: 心情

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