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2014/01/07

下跪減肥法 - 于美人臉書分享下跪減肥法


 

 

 

 

下跪減肥法

 

于美人臉書分享「下跪減肥法」 

于美人(右)分享徐天麟教她的「下跪減肥法」。(取材自臉書)

 

于美人身體力行,飯後下跪10分鐘減肥。

于美人3日在臉書分享她的「下跪減肥法」!她說,此法乃徐天麟所教,只要吃飽飯後立即下跪十分鐘,據說原理是把胃經拉直。她詳細解下跪訣竅:雙腳放平、腳心朝天、上身務必要打直,還貼心提醒膝蓋下方一定要放軟墊,不然膝蓋會很痛,還說:「我去年底去日本狂吃蕎麥麵時,也適用此招,所以一定也沒發胖,堪稱神效!」

她提到,會大吃大喝的尾牙和過年將至,特別分享這簡單又有效的下跪減肥法。網友搞笑說:「所以吃完尾牙,直接在餐廳下跪嗎?」、「看妳變這麼瘦,應該是非常有效!」但也有網友半信半疑:「可是天麟沒瘦啊...」 、「徐天麟?他自己有用此方法嗎?似乎不是頗具說服力啊。」(中時電子報)


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